気軽に書き込みさせてもらいます。
自分が嫌いです。
もうほとんど口癖で、その言葉の意味さえ考えることもなく「死にたい」と家で1人何度もつぶやいてしまいます。
大学生のころからかれこれ8年ぐらいはこんなかんじで心の荒波が押し寄せます。
「死にたい」と口にしたあとは、死ぬ前にできることを考えるようにしてます。最悪逃げ出せばいいじゃん、好きなことすればいいじゃん。そう思って、まだ自分はそこまで追い詰められてない、自分より大変な人はいっぱいいるし、全然努力してないじゃん、って。
失敗したり、自分のことを陰で話されたりするとすぐに落ち込んで、勝手に被害妄想してしまいます。そうやっていつも出てくる「死にたい、消えたい、だれか、、」という言葉。私はただ言葉にするだけ。たしかに生活は荒んできますが、毎朝バスや電車にのって仕事には行くこともできる。
たぶん、まだそこまで追い詰められてないって思ってる人たくさんいるんじゃないでしょうか。
精神科に行ってみても、重症ではない限りやはり薬もらってそれでおわり。心にあるもやもやは晴れません。
私は正直友達もほとんどいなしい、自分の奥底にある本当の自分を話せる人はいません。
ただ、こういうやつもいるんだなとか、共感してくれる部分があれば、ちょっと気持ちが楽になる気がします。
何かしてほしいというより、自分の気持ちを文章にして吐き出したいっていう自己満足で投稿します。
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湊
π- 2020-09-17 20:21
高校三年生の女子です。
私もそういうの分かります。
『死にたい』『消えたい』
『私なんていなければよかったのか?』
最近もありました。
正直いって、リスカとか普通にしてます。
でも死んでもいいことないから、
必死に生きてます。
お互いに生きていきましょう。
りぃ
π- 2020-09-17 21:44
20代(女)で会社務めしています
投稿を拝見して、とても自分と共感してしまって涙が出てしまいました。仕事には行くくらい元気だからそこまで落ちてない、大丈夫と思ってしまいます。人間関係と仕事が上手くいかず死にたいと呟いてしまいます
不謹慎、不快に思ってしまうかもしれませんが、同じように思っている方がいるだけで心が少し軽くなりました
また、明日から同じ日々を過ごしていくかもと落ち込んでしまいますが、一緒にのんびり過ごして行けたら幸いです