いつからか人を信用出来なくなりました 。
こっちを見ながら 、私の悪口を言ってるのではないか 。友達と話してる時も 、ほんとは私と話したくないのではと思ってしまいます 。
クラスだけではなく 、ただ道を歩いていても私を見て何か言ってると思うようになりました 。
ほとんどの場合 、私の思い込みで違うのですが 。
そして仲良くしてくれる友達に対して 、疑いをもつ自分が嫌いです 。
ほんとは疑うなんてしたくもないのに 、すぐ疑いをかけてしまいます 。
親からは「そんなに友達を疑ってばっかりいると 、友達いなくなるよ」と言われました 。
みんなが皆 、私の事を好きになってくれるとはもちろん思っていません 。
その時に 、自分の気持ちをどう対処したらいいのか分からないです 。
そしてどうしたら人間不信は治るのでしょうか 。