悩み事やつらい感情は「そういう事を書くと気分が悪くなるから」と怒られたので、「何もかも自分が悪い」と自己完結して全部自分の中に押し込むようにしようかと思っています。

言い出そうとすると周りの空気を悪くしたり、人との繋がりがなくなったり、嫌われたりしそうですごく怖くなるので、結局「なんでもない」で(たまに泣きながら)必死に誤魔化そうとする事があります。

自分がつらい思いに押しつぶされて涙を流していても、それで周りの人が穏やかに幸せになるなら本望です。