いつからか分からないけど、自分を作るようになった。そんな日常で、本当の自分とかほんとにやりたいこととかわかんなくて。何をするにしても憂鬱でやる気も出なくて、ただ淡々とこなすだけ。親が辛い顔するのは嫌だって思う。親や兄弟には迷惑かけれなくて。誰にも相談なんてできない。いじめを受けてた時、先生に言ったけど気の所為ではと終わらされてから大人を信用出来ない。誰に相談してもまた同じ結果になるんじゃないかって。自分が恵まれた環境に生まれてるってことくらいわかってる。でも、何が辛くて何に悩んでるかも分からないけど苦しいんだ。高校入ってから余計に学校に行くのが辛くて、朝起きるのも辛いし、常に気持ちが悪くて頭が痛い。ご飯を食べても、吐くことが増えた。親に隠れていっぱい食べちゃった時もあって、もうどうしたらいいかわかんない。どうすればこのモヤモヤが消えるのかも分からないし、どうすればこのどうしようもなく死にたい気持ちが無くなるのかも分からない。
消えてしまいたいって思うことの何が悪いんだろ。
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かおり
π- 2020-11-02 06:06
もしかしたら過去の辛いお気持ちが、現在の体調等に影響を及ぼしているのかもしれませんね。
学校にはスクールカウンセラーは居ますか。
もしスクールカウンセラーが居れば、今のモヤモヤのお気持ちを聞いてもらうだけでも良いかもしれません。
またスクールカウンセラーが居なければ、ココオルで、その時々のお気持ちを少しずつ吐き出したりするだけでも、もしかしたらお気持ちが少しずつ楽になってくる場合もあるかもしれません。