チューイングはじめて、週一、誰もいない実家でしてしまいます。完全に摂食障害になりかけていますこわい。
私は20さい、自粛で健康的に運動して8キロほど痩せてBMIは18.5くらい、
けど糖質制限をしていたからか急な食欲が出たり制御できなくなってきました
しんどい
メンタルも、気分の浮き沈みが激しくなったり彼氏にも迷惑をかけています
家のものを食いつくしそうです(かみばきですが)

今は許容食(葉物野菜、豆腐、ヨーグルト、こんにゃくなどはちゃんと食べます、卵とかも)は食べますが、その日によって極端にカロリーが低いとき(多分チューイングをした日)とかがあって、ダメだなって思いますけど、糖質を増やすのが怖い
体重が増えるのが怖い

みんな痩せて褒めてくれたから太れないなって、私ももう少し痩せたいし
どうしたらいいんですか生理もとまって…

追い詰められてるので、心無い言葉はやめてください