19歳で2度も会社を辞め現在無職。
仕事を探す気にも慣れずただぐうたら寝たり、
ゲームして完全にクズのような生活を送ってます。
本当は仕事をしなきゃいけないのにやる気が一切出ませんし興味が持てません。
常に面倒くさいを通り越してだるいです。
昔から極度のめんどくさがり屋だったのですが今の方が酷く、好きなこと以外をやらなくなってしまいました。
何にも興味が持てずやらずに一日を過ごして家にいるのにも関わらず母親と衝突してストレスを感じてます。
自業自得なんですけどね、母親は昔から私とあまり関わってなかった(仕事をしていたから祖父母に預けられていた)のであれですが、どうしても今更母親ぶってると認識してしまいます。
母親にはこれ以上迷惑をかけたくないんです。
でもどうしても何もしたくない程面倒くさいのです。
どこの心療内科とかにも何度か行こうと思っても予約は大体2ヶ月後。これはいいんですけど
母親が嫌がります。「こんなところ言っても無駄」などと私を批判します、昔からずっと。
私は普通なのかと検査してもらいたくても邪魔が入る。
もう私はただのクズ人間なのでしょうか。
仕事も長続きしない、やらないで家にいて気持ちを奮い立たせようとしても面倒くさくなってしまうこんな人間に未来はあるのかと思ってしまいます。
こんなに何もかもめんどくさくなってきてるのは何でしょうか、生活ですか?それとも何かあるんですか?教えてください。
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かおり
π- 2020-11-23 09:09
私も医師ではありませんので、断定した表現はできませんが、お仕事を退職された時は、ご自身はどのようなご状態でしたか。
もし仮に抑うつ状態で退職されたのでしたら、現在は、抑うつ状態は脱して、お好きな事はできるけれども、それ以外の事ができないご状況と言う事であれば、退職と休養によって抑うつ状態は少しずつ改善されてきていると言えるのかもしれませんね。
好きな事はできているとの事ですので、今後は最初は多少ハードルが高く感じたり大変だと感じるかもしれませんが、少しの間、外に出てみる(近所を散歩したり、買い物に行ってみる)、家事を手伝ってみるetc…あまり気が進まない事にも、ご自身のリハビリの為にも、少しずつトライされてみると良いと思います。
抑うつ状態から少し落ち着いてきたら、その後は無理の無いペースで、できる事から生活のリズムを取り戻すリハビリが必要になります。
最初は多少苦痛に感じるかもしれませんが、ご自身の人生の為にも、少しずつリハビリをされて、以前の感覚を少しずつ取り戻して行かれると良いと思います。
そのリハビリも、無理をせずに疲れたら休みながら、少しずつ続けて行かれると良いと思います。
名無し
π- 2020-11-24 08:38
退職した時は「急に人間関係に面倒くさくなってきた」です。昔からどれだけいい環境でも何の理由もなくその場から離れるのがありまして...自分のことも分からず他人のように感じてしまい最近は昼夜逆転気味で寝てばかりです。
少しずつですが気が乗らないことをやってみたりしてます。やはり簡単には上手くいかずすぐやめてしまうのが多く、変に疲れたりしてますが頂いたコメントを参考にまたチャレンジしてみようと思います。