初めまして。
早速ですが相談させてください。
仕事が続かず悩んでいます。
引っ越しを機会にパートから正社員になろうと思い、縁あって入社した一般事務が5ヵ月、次にデイサービスでの介護(資格なし)2ヵ月と来て、今は9月から看護助手で働いてます。が、すでに辞めたくて仕方ないです。仕事は最低限の事は出来てると思います。が、なかなか職場に馴染めず、ずっと不安と動悸で緊張してます。相談できる同期も上司もいません。少人数ですし、私以外は10年以上働いてる人ばかりです。毎日朝目覚めた瞬間から不安です。
休みの日も仕事の事を考えてしまい、全く休んだ気がしません。転職しても同じなんじゃないかと思い、次にも行けず、でも今の仕事も合わなくて…と八方塞がりで生きづらいです。
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さら
π- 2020-12-09 09:15
お仕事が続かす、、ということですが、今まで過去に続いたお仕事はありましたか？
また続いていた形態（アルバイト、パート）などはありましたか？
また辞めた場合の原因の傾向は、ご自分の中でつかめているでしょうか。
（仕事が向いていないのか、人間関係なのか、その他なのか、、などです）
お仕事はご自分にあわせて、無理なく続くものでないと続かないと思います。
私も３日で無理と思ったもの、何年も続けられたものと、いろいろありました。
あっているところにいくのが一番ですし、パートなら続くというならその方がいいと思います。
今の不安が、仕事内容からくるものなのか、人間関係からくるものなのか、そのあたりはどう感じていますか？
ゆたんぽ
π- 2020-12-09 18:34
今まで続いた仕事といえば引っ越し前にしていた社員食堂での接客が4年ほど続きました。パートです。そこは仕事内容はキツかったのですが、人間関係がとても良かったので続いたと思ってます。しかし、週4しか入ってなかったので、収入面でこのままではいけない…とも思ってました。
辞める傾向は仕事内容が合わないというのが主だと感じてます。どこか完璧主義なところがあるのか、出来ない自分が情けなくなり、役に立っているのか分からなくなるのです。もちろん最初から完璧にできることなんて無いとは分かっているのですが、どうしても自分を責めてしまいます。また、指導してくれる方がいない職場が続いたのも大きいのかな？と思ってます。誰に聞いたらいいのか分からないので、だんだん萎縮してしまい…また自分を責めるという負のループになってしまいます。
今の仕事の不安は仕事内容にあると思ってます。
最低限のことは出来ていると思うのですが…やる事が無い時間帯がとても不安です。先輩にやる事何かありますか？と聞いても「自分で考えて」や「あるなら私がやってる」と言われ、そこから聞くのも怖くなりました。。。
さら
π- 2020-12-09 21:40
お返事ありがとうございます。
ゆたんぽさんは、完璧主義なところがあるのですね。
完璧主義の方は、まじめで責任感が強く、よい点もたくさんあると思いますが、
何をやってもご自分でご自分を追い詰めてしまうところがあり、ストレスも多いと思います。
自分を責めたり否定することくらいつらいことはないと思います。
逆に言えば、どんな状況でも、自分を否定しないで、自分を認める（よくやっていると思う）ことが出来れば
そんなにつらくはならないと思います。
たしかに細かく指導してくれないと不安になってしまうかもしれませんが、自分を責める必要は何もないと思います。
頑張っているご自分を励ましつつ、労わることは出来ないでしょうか。
ゆたんぽさんは、十分頑張っていられると思います。
完璧主義をゆるめると、少し気楽に構えることが出来ると思います。
まわりが１０年以上やっている人ばかりだとすれば、その人たちと同じようにしようと思うこと自体が無理があると
思います。時間をかけて慣れていけばいい、そんなふうにご自分に声掛けはできませんか。
ちょっとその先輩の言葉は、素気ないかもしれませんが、その先輩の性格の問題かと思います。
（あまり優しくない感じですね）
でも、それでゆたんぽさんが委縮してしまう必要はないかと覆います。
もちろん辞めるのも自由なのですが、ご自分にもう少し優しく考えた方が、続きやすいかと感じました。
完璧主義のなおし方 は検索するとたくさん出てくると思います。
いろんなことで煮詰まったとき、「まっ いいか」と言ってみるのも一案かと思います。