大好きな彼女がいるのですが、全てにおいて不安を感じてしまい、心配になってストレスが溜まります。
彼女はとても美人なのですが、自分は顔も良くないしなにもかもダメな人間です。もし彼女が誰か男の人に絡まれたり、ちやほやされたりっていうのを常に想像してしまい勝手に心配になってストレス溜まっての繰り返しです。どうすれば心配症改善できますか？ストレスが溜まって肌荒れもすごいです…
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かおり
π- 2020-12-16 07:11
心配性の克服方法ですが、荒療治的ではありますが、美人な彼女が、他の男性からちやほやされたり、声をかけられる事も仕方がないと腹を括る事も一つの方法になるかと思います。
彼女が美人であればそういう心配もあるかもしれませんが、それはそれと腹を括り、でがおさんは彼女との良い関係を維持して行く事に、気持ちやエネルギーを注いで行くようにしていくと良いのではないかと思います。