はじめまして
今年に入って父親にとても怒鳴られました。
理由は大したことではなく買ってきたお菓子をなぜ食べないのかという理由でした。
母からもあなたのためを思ってしてるという説教をされ、それから親といるとパニックになってしまい、大声を出して暴れて自分じゃ抑えれないようになってしまいました。
少しでも電話やLINEしただけでも頭の中がぐちゃぐちゃになってしまいます。
今は一人暮らしをしていて会わなければそういうことは無いのですが、3月から仕事上父とはたまにあうようになっていて職場でもそうなってしまったらどうしようと不安です。
昔から大きな声が苦手で、学生の頃も怒鳴る先生はとても苦手でした。
この症状は後何ヶ月か我慢すれば治るものなのでしょうか？
わかりにくい文章ですみません。