大学二年です。まとまりのない長文ですみません。
現在制作系のサークルに所属していて、今はサークルメンバー全員で一つの作品を制作しています。
端的に言いますと、そのサークルを辞めようか迷っています。
そこではリモートでの作業報告があるのですが、その日が近づくと体調がどんどん悪化してしまい、報告中は常に吐き気を堪えているような状態です。
制作作業中に泣き出したくなったり、やはり吐き気をもよおすこともしょっちゅうですが、現在はそれを飲み込みながらなんとかノルマをこなしています。
元々もう何年も前から希死念慮を抱えているので、あまり参考にはならないのですが、授業が終わり、サークルのことだけをするようになってからは好きなことをして気を紛らわせなければ死にたくて仕方がない程に膨れ上がってしまっています。最近ではその好きなことの範囲もどんどん狭まってしまい、今一番大好きなものでも希死念慮を打ち消すに足らなくなるのではと不安で仕方がないです。
理由としては、仲のいい人が早々に辞めてしまい、長い間孤立しているような状態ということと、似たような問題ですが今いるメンバーとのそりが合わないと思ったままずるずる来てしまったことだと思っています。
制作系であるのでサークルとはいえ職場に近い環境であることは前々から分かっていたことです。なのでここで音を上げては後々社会へ出て使い物にならないのではないか? 甘えではないか? と考えてしまい、今の今まで辞めることが出来ずにいました。
加えて出ていった人への当たりが強く、頻繁に辞めて行った人たちの文句を聞かされていたので、自分も辞めたらそんな風に言われるようになるのではと恐怖を覚えていました。
しかし、日に日に死にたくなる思いは強くなるばかりで、それを好きなことをして緩和するのにも限界を感じてしまっています。気分を0から100で表すとすると、今までは好きなことをすれば0→80くらいまで持ち上がっていたものが、0→40程度にしか持ち上がらなくなってしまっている自分が嫌で仕方がないです。文字通りの生きる支えがどんどん薄れていってしまうことが悲しいです。
長々と心境を書いてしまい申し訳ありませんでした。
結論としては、
・サークルを辞めるべきか
・辞めずにいるべきである場合は、どうすれば問題を解決できるか
を相談したいです。
よろしくお願い申し上げます。
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さら
π- 2021-03-06 04:58
大学2年でサークルをやめるべきか、悩まれているということですが、
すみません、辞めるかどうかの判断は、他人でなくご自身でされた方がよいと思います。
ただ、一緒に整理しながら考えていくお手伝いとして、コメントいたします。
「○○すべき」「○○すべきでない」で決めようとされるのは、頭や理性で考えて判断されようとしているのかと思います。
そのサークルをされていて、泣き出したくなったり、死にたくなる、吐き気がする、というのは、感情や体の反応ですが、
そちらの反応の方が正直な気持ち(本音)なのではないかと思います。
ご自分の本音を無視して、ご自分を痛めつけているような印象があるのですが、
そこにさらに、元気がなくなっているご自分を嫌う、という何重にもご自分をいじめているようにもお見受けします。
これがもし、そらさんが社会人になって会社に入っての状態だとしたら、たとえば適応障害のような感じか、
うつ病にあたるのかもしれませんが、
それでも仕事を続けますか?
病院にいくなり、カウンセリングにいったり、休職したりされると思います。
それと同じように考えてみてもいいのではないでしょうか。
また、会社に入って、同僚とそりがあわなくて辞めるということも、よくあることです。
辞めたら他の人にいろいろ言われるのでは、、というご心配は、一切気にされなくていいと思います。
他人はいつも勝手にいろいろ言うものです。放っておいていいと思います。
もしこの状態ですぐに減らせるストレスがあるとすれば、
ご自分のことを嫌うことと、耐えられないのは甘え!とご自分を追い詰める部分でしょうか。
ご自分に対して、過酷すぎるのではないかと思いますが、いかがでしょうか。
サークルを死にたくなってまで続けるのは、普通ではないように思います。
将来、ブラック企業に尽くしてしまわれませんように、、と老婆心ながら思ってしまいました。
辞めずにいるとすれば、十分に自分を労わりながら、ご自分が何をそんなに嫌がっているのか、
内面に目を向けて観察してみるのもいいと思います。