ひたすら疲れてしまった。適応障害になり、さらに元々うつ病を持っていると診断されました。通院がこれから必要になるのですが、その為に今の職場から転職をしなければならなくなりました。
親はこれから妹が私立高校に通い始めるので頼れません。以前居た職場がブラックに近く、出勤拒否になってしまいそこから異動させてもらい今の職場にいます。今の職場の方々はとても優しく、自分のことを分かってくれています。
でも、うつ病を少しでもマシにする為に通院しないといけないです。
異動をしても、出勤拒否は変わりありませんでした。
サボっているだけだと思います。
甘えてるだけだと思います。お金を払って頂いているのに、お金が絡んでいるのにたるんでいると思います。
ですが出勤することも、仕事をすることも、(現在ひとり暮らしです)生活することも疲れました。全て疲れてしまいました。
こんなことを言ってもサボり、甘えてるだけ、と言われてしまうだけです。当然ですが。
分かっています。ですがもう動く気力が無いんです。頑張らなきゃ行けないのにもう動けるエネルギーも無いんです。
次の仕事はバイトにしました。面接が近々迫っています。このままやってもきっと上手く行きません。こうやって諦めているからなんでしょうが...。
今日、出勤すると言ったのに結局行けずになってしまいました。もう生きる価値が無いです。
早く死ねばいいのにと思います。
死にたい、消えたいけどやりたいことを諦められません。苦しいです。つらいです。
貯蓄も元々の給料が低いためありません。
なので仕事をしないといけないんです。
被害者ヅラしている自分が嫌いです。
やればいいのにできない。被害者ヅラしてる暇があったらやればいいのに動けない。
明日が来るのがつらいです。
お金が無いこと、仕事に行けないのが悩みです。
人に気を使うのも疲れました...。
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れぼる
π- 2021-04-02 16:35
むしろ、とてもとてもがんばり屋さんだと思います。
マラソンしたら誰だって疲れますよね。心と脳の疲労は見えにくくて、見過ごしてしまいがちですが、日彩さんほど頑張ったら疲れて当たり前。
どうぞ、堂々としっかりと休憩をとってください。
日彩さんが今まで頑張って働いた分、誰かが助かっていて、日彩さんができる範囲で頑張ってコロナ対策した分、誰かがどこかで助かっているのですから、今度は日彩さんが助けてもらう番だと思います。
親御さんに頼っても、自立支援制度を使って通院費を抑えても、当然の権利です。
みんなで支え合うのが世の中ですから、極限につらいときに人に気を使ったりせず、自分自身を甘やかしてあげてください。
日彩さんのように責任感のある方は、社会にとって必要な存在です。
伊太刀
π- 2021-04-02 23:38
身体を壊してまで頑張る必要はないです。
私も仕事で身体を壊し、適応障害からのうつ病を発症。その間会社は何もしてくれなかったです。
今は別の仕事で復帰してなんとか働く事ができています。
精神論でどうにかできるものではありません。甘えてないですよ、後ろめたいことなんて何もないです。
今までそれだけ一生懸命頑張ってきだということです。本当に必要ない、怠けていると周囲が思っていたら転属もできません。
今新しい所にいて優しい人に囲まれているならそこを大切にしていけばいいと思います。
あなたはなにも悪くないし、怠けてなんていない、ちゃんと仕事をしてきたから燃料が切れたんです。
ちゃんと休んだら、またゆっくり歩けばいいと思います。
制度は使いましょう。そのために仕事して税金納めてるんです。あなたには使う権利があります。
優しすぎる人は疲れて壊れてしまうんです。
疲れもストレスのキャパも人それぞれです。
お金もない、気力もない先の見えない不安で押しつぶされそうになっていると思います。
だから今日を生きたらそれで良いと思います。
辛くなったら書き出してみませんか?
私はここやノートに気持ちを書き出して心の整理をしています。
悪口も苛立ちも辛さも書き出しています。
何よりノートや切れ端に書くだけなのでお金がかかりません(笑)
自分が一番リラックスできる方法を見つけてみてはいかがでしょう?
社畜ポエマー
π- 2021-04-25 19:13