今の自分が恥ずかしいけれど、何もできない
こんにちは。紅八汐と申します。
ニートになって1年が経とうとしています。これから「恥」と「何もできない」について、相談させていただきます。お付き合いいただけると幸いです。
恥の要因1:ドロップアウト
2015年夏にうつ病の診断が下り、体力が著しく低下したので、大学時代は就活に手をつけられませんでした。剰え、鬱の悪化を盾に2度も留年しました。他の友達は皆んな社会人なのに。
恥の要因2:(主に経済的に)家族に頼る必要性
家族との関係が悪く、長らく母親とは互いに憎み合っています。学生であった時も、今も変わらず、家族内カーストの最底辺として扱われています。
貧乏な家庭ではないのですが、うつ病にてんかんまで抱えた私にお金を出すことを異様に渋ります。家を出た方が楽になるということは、自他ともに認める事実ですが、そのための資金も気力も枯渇しています。
現在:何もできない鬱状態
昨年11月頃から、デイケアやB型作業所の見学体験を続けてきて、年末にはガタが来てしまいました。それぞれ2週間に一度の、定期通院と、区の保健師さんとの就職計画づくりの面談以外殆ど外に出られません。また、風呂にも週に一度くらいしか入れません。どんなに小さな事でも、これから何か行動を起こすと考えただけで気が滅入ってしまいます。一刻も早く、無為徒食な生活を抜け出したいです。
要旨
同級生と違って無職であるという恥
この年齢で親の援助が必要だという恥
その親から実際の援助が得られない憤り
尚更働いて自立せねばという焦り
やりたいこと・やらなければならないことと現状とのギャップ
どうすれば、楽になれるのでしょうか。これを書いている今も、怒ってもいない母の存在感に怯え、情け無い自分に憤り……絵の具が混ざり合って黒になるように、死にたい消えたいという思考が生成されて塗り固められてしまっています。
ここ最近、思考の殆どを占めるつらさを吐き出させていただきました。最後までお読みいただきありがとうございます。まだ冬は続きますゆえ、ご自愛ください。
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参考:似ている悩みと対処法
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四万十のこうちゃん(脳性まひの社会福祉士)
π- 2021-01-31 16:17
大学時代からのうつ病で仕事ができない。経済的の理由によって、家族と頼らなければ生活できないということで死にたいということですが、場合によって、障がい年金や生活保護なども受けられる場合もありがとうございます。主治医等に相談なさってみてはいかがしょうか。主治医に上記に書いてあるようなことを相談できるようでしたらなさってみてはどうでしょうか。
最後にしんどいときは休むことも重要です。とにかく今は家族や社会的制度によって支援してもらいことが一番だと思います。
私も脳性まひの障がいがあり、色々助けてもらって生きてます。誰しも人は1人で生きられません。
しんどいときはSOSを発信してください。
また、何かありましたらいつでもご相談ください。
紅八汐
π- 2021-02-09 12:15
コメントいただきありがとうございます。ご自身もハンディキャップを抱えていらっしゃるということで、大変身に沁みました。
障害年金に関しては、元々主治医からの勧めがあり、最寄りの年金事務所に問い合わせてみましたが、受給に際しての職員さんとの面談ですら3月になってしまうとのことでした。そのことも含めて、(家族内ではなんとか会話できる)父、主治医、保健師の3者に報告済みです。
受給できるのか、できたとしても何ヶ月待たされるのか、それまでのお金は……等の不安は中々根深いものがあるのもまた事実です。家族に頼ることは、物理的には可能ですが、この歳で無職で親の金云々と気後れがかなり強いので我慢してしまいます。私がいない方が、家庭も社会も負担が軽くなるから、居ない者になりたいのです。このような罪悪感と、体力不足の悪化で1日何もできずに終わってしまいます。心から納得して休み、働けるようになり、手のかからない人になりたいです。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-08-22 13:29
先日こうちゃんからお返事しましたが、その後どうでしょうか。
ココオルでは、現在のコンディションなどぜひまたお聞かせくださいね(^^)