40代のシングルマザーです。摂食障害なのか不安です。今は無職です。前職は調理に携わってました。

しかし過労と子供の卒入学が重なり鬱と診断されて辞めてから半年程たちました。辞めてから一気に7キロ減です。
元々作る事は好きでしたが食べる事は貪欲ではなく少し食べると満足してました。

しかし数年前は夜中に食パンばかり食べる行った奇行とも言える食事をしてました。毎晩夜中にパン耳とグラノーラを大量摂取してその頃は体重も54キロ程でした。

朝も食べ、昼も少な目ながらたべ、夜も炭水化物以外は食べてました。ダメだと思ってもまた夜中に起きて来て食べます。

現在からは考えられないですが今は今で偏食です。量はかなり少なくなりましたが同じモノを食べ続ける傾向があります。

現在43キロ(162センチ)です。筋トレ、ストレッチをしてるので体脂肪は20%位です。

少しいつもより食べてしまったと思ったら気になりますし、筋トレも入念にしてます。

作って振る舞うのは好き。心療内科の先生からは今は躁状態と診断されてます。

私は摂食障害なのでしょうか?宜しくお願いします。