アームカットを毎晩続いてます。辞めたいですが辞めれません。職場で6月から半袖着ないのいけないのですが、半袖着れないから辞めなきゃならないかなと思ったりしています。
どうしたら辞めれますか?
アームカットしない日は過食嘔吐してます。