ここ最近過去のトラウマに悩んでいます。私は昔、学校の教室が大嫌いでした。生徒も教師もみんなうるさくて、うるさい環境から離れたいのに離れられないのが苦痛でした。うるさい同級生達が同じ人間じゃないように感じながら学校に通っていました。
コロナ禍になってから、人混みや子連れの声を聞くと、学校での苦痛を思い出してしまい、涙が出てしまいます。人間全てがあの学校の連中みたいに感じてしまい、とても苦しいです。
これはPTSDなのでしょうか。