何というか寂しくて悲しいんです。
1人でいる時も悲しいんですけど誰かといても自分の好きなことをしていても
孤独感を感じてしまうんです。
友達と喋っている時に
「なんでそんな悲しい顔してるの〜何かあったなら相談乗るよー」って言ってくれたのに
相談できなくてなんとなくですが友達からの私のイメージが悩みなんてなくていっつも笑ってる子っていうイメージらしくて今更重たい相談をしても真剣に受け止めてくれなそうで先生に相談しても私が求めていた答えとは違う気がして
毎日毎日少しずつ心の孤独感や憂鬱感が強くなってくるんです。
友達といるのは楽しいけど傷つけたり傷ついたりいろいろな事があるから
でも1人でいると寂しいから誰かといたい自分でも意味がわかりません。
最近は誰かと会わないで布団にくるまって一日中寝て過ごしたい私は元からいなくてみんな私の事を忘れてみんな私に見向きもしないでそんな気楽な生活がしたいし
私の友達が誰かと楽しく笑って喋っているだけでなんで私はこんな気持ちなのになんであんな楽しくしてるんだろうって友達なのにこんなこと思ってしまうのかわかりません。
私はどうしたらこの憂鬱感や孤独感を無くせるんでしょうか?
もう自分でもわからなくなってきました。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-05-30 16:01
ご家族の方への相談や、誰か信頼できる人に話を聞いてもらうのが良い思いますが、家族との関係はうまくいっていますか?