しんどいです
数日前に急に泣いてしまってから
自分で抑えていた病みみたいなものが溢れてきて
友人に相談するうちに自分の家庭がおかしいことに気づきました
自分の親がいわゆる毒親と認めたくなくて
認めたとしても逃げられないのでしんどいです
親から離れたいし学校も行きたくないです
もういやで、でもどうしようもなくて泣くしか出来ません
ことある事に親から貶されることが多かったのも
昔受けた虐待まがいの説教も普通じゃないと思うとそういうものだと思ってたのがなくなってぐちゃぐちゃになりました。
ADHDの薬をODして(夜中に飲んで)徹夜して学校熱で休みました。
夢も何も無いまま勉強するのは出来なくて
授業もあんまり集中できてないと思います
友達もあまりいないので行きたくありません
休んでいた間先生から連絡が来た時はその後調子が少し悪くなりました
課題も手をつけないままずっと貯めてて
どんなにやれと言われてもやりたくないです。
勉強する行為がしんどいです
あと、父親から性的虐待のようなものも受けてて
夜中に目が覚めて触られて
次の日何事も無かったように接するのがしんどいです
泣くほど嫌とか、死にたくなるほどの感情じゃないのですが、
嫌悪感とか、自分が嫌になります。なんでこんなことされてるのかなって
意味がわかんないです
言いたいこととかがごちゃごちゃし過ぎて泣きながら書いてるのでうまくまとまりません。ごめんなさい
本当はもうなんにもしたくないです。
ずっとしんどいです
ネットの友人と話してるかTwitter見てるかしか楽しみは無くなってきてます
でも友人にもしんどい時があって、そうなると自分は自分のしんどさを誤魔化してその人の話を聞こうとしてしまうことがあって
自分よりも大変な人いるんだから病んでちゃいけないと思うと言いにくくなってしまいます
この前やっと話したら｢もう気負わなくて良いんだよ｣と言って貰えて泣きました。それが最初の泣きでした。
変えられないどうしようもないことばかりがしんどくて生きていくのもきついです
もう何もかもから逃げて死にたい。嫌なんです
家も学校も休まらないです
涙も止まらない
わがまましか言ってない自覚はあります
情緒おかしくてぐちゃぐちゃで自分でもよく分かりません
助けて欲しいです
もういやです
感情がごちゃ混ぜで溢れてわからないんです
誰か話を聞いてください。何か答えが欲しいです。どうしたいのかもわからないけど
この感情とかがしんどくて
書いている間涙が止まりません
ごめんなさい
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
れぼる
π- 2021-06-03 13:35
こんなにもつらい状況の中、怪しげなサイトではなくココオルを選んで相談したということは、今の状況をかえたいという心の表れです。その勇気をもっているつむぎさんは、かけがえのない存在です。
毒親に汚されていい存在ではありません。あなたは何も悪くないし、泣いていいし、自分が1番大変と周りにSOSを出していいんです。
児童相談所でもスクールカウンセラーでも自分が1番話しやすい、それだけの理由で選んで構わないので、なりふり構わず相談して守られるべき存在です。
私の親も毒親の要素があったと思いますが
この人は親じゃないと思った日からラクになりました。親だと思っているうちは、親孝行しなければと思っていて、親を好きになれない自分に罪悪感すら抱いていました。
でも、親の方に敬われる価値がなければ、親である資格はないでしょう。
他人だと思って、自分が自立して親元を離れるまでの踏み台だと思うようにしました。この、親でない赤の他人と気持ちよく同居するには、どうやって接したらいいだろう、この親でない同居人を攻略できたら、私はどんな人にこれからあっても大丈夫なくらい強くなれるのではないかと思うようにしました。
あとから知ったのですが、心理学的に親を心の中で殺すこと＝自立だそうです。
勉強は、親元を離れるのに必要なので頑張りました。
ただ、最初に書いた通り、つむぎさんは深刻に辛い状況です。私の経験が参考になるのはまだ先のことかと思います。まずはあなたの心を救ってあげてください。あなたを傷つけるものから距離を置き、信頼できる場所で泣いてください。そして、助けてもらいましょう。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2021-06-04 23:13
つむぎさんへのお返事ありがとうございます(^^)
>つむぎさん
ココオルにご登録いただきありがとうございます。ココオルスタッフのあかりと申します(^^)
ココオルは、変な人とか悪い人もいないので、ぜひ安心して使ってみてくださいね(*^_^*)