私はうつ病とASDの疑いがある31歳です。
うつ病で通院するも、先生が適当で薬を出したら帰ってくださいという感じで、発達障害に気付いたのは受診から6年後でした。
その間派遣で働いていたのですが、すぐ泣いてしまうことが多く、デパスも効きません。
泣いてはクビになり次第に行けなくなり今は就労移行支援に通っています。
就労移行支援ではやはり泣いてしまうものの、上手く生活リズムを整えられてやっと就活をして企業に応募出来ると考えた矢先、就労移行支援の利用者に喧嘩を売られて相談したスタッフには我慢しろと言われました。
それがトラウマでリストカットとオーバードーズをしてしまい、週5行けていた就労移行支援の実績もボロボロになり、ハローワークのオープン就労の意見書も書いてもらえませんでした。
将来の見通しが何も立たず、医者も就労移行支援のスタッフも怖いです。明日生きるのも辛くて道端でうずくまり泣いています。死にたい…もう生きてるのが嫌です。
何から片付けていけばいいんでしょうか。
とりあえず生きているのがずっと苦しいです。
スタッフのお返事希望
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-09-12 11:34
お医者さんや就労支援のスタッフの方ともうまくいってないようですね。
まずは、今の課題の整理整頓と直近の目標を決めるのが良さそうですね。
ココオルでは、セッションノートという非公開個別相談が可能です。
リンクをつけておきますね。
セッションノート第2期生募集(2021年10月-12月期)
https://note.com/katsuya_maruta/n/n2a4fffcb4e57
今回は10〜20人ほどを受け入れ予定で、現在はすでに5人ほどからのエントリーがあります。
まだ枠には余裕かあるため、ご興味があればぜひお申し込みください(^^)
この場で相談対応をしても良いのですが、3ヶ月ぐらい掛けて、じっくりと課題と向き合い、適切な目標とプランニング、努力の傾け方、リフレッシュやリラックス方法を学んでいくほうが、ご自身の成長にもつながり、本当の生きる力を身につけていくことができると思います(^^)
ありた
π- 2021-09-13 02:17
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-09-18 14:10
セッションノートのエントリーを確認しました。審査に通過したのでお知らせいたします(^^)
エントリー後、セッションノート用のスレッドを投稿してほしいので、
下記のURLより手順を確認してみてください。
https://note.com/katsuya_maruta/n/n2a4fffcb4e57#hnruu
3か月間一緒に頑張っていきましょう(^^)