最近、ほんの少しだけ姉に本音を話せるようになってきました。
今姉に対して抱えてるストレスではなく、過去のことだったり、人と話すことが恐怖と感じたりなど。
この前、何気ない会話で「人類みんな滅んでくれたらいいのにねw」みたいなことを言って、そしたら私が死ぬのは嫌。と、泣いてくれたんです。すごく嬉しくて、私が死ぬと、悲しんでくれる人がいるんだと、初めて知って。でも、やっぱり全部は信用できなくて。怖くて。ただ姉が想像するのが悲惨な未来だからってだけで『私』が死ぬのは別にそれほど苦でもなくて、家族が１人居なくなるからさみしいだけで、『私』単体を見てくれているわけじゃなくて…
と、言うように、人のことを信用する。と言うのができないんです。長年自分が傷つかないよう、人を信用しないようにしてたから、人を信用する方法を忘れてしまったかもしれません。
誰か、教えてください。
誰でも歓迎 !
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π- 2021-11-17 22:21
みそのすけ
π- 2021-11-18 17:34
私も同じような境遇なので、コメントさせてもらいます。お気に触ったらすみませんm(_ _)m
私には妹が一人います。私も、ここ一年前くらいまで妹に自分の悩みなどを打ち明けることができませんでした。
私事ですが、私は若干パニック障害みたいな感じがあります(まだ生活に支障は出ていませんが)。
8月の半ばくらいに突然パニック発作に襲われたことがありました。
動悸と息苦しさ、吐き気に急に襲われ、一瞬にして現実感が消え失せて自分が狂ってしまうのではないか、死んでしまうのではないかという気持ちに襲われました。
そのとき家には親はおらず、私と妹だけでした。でも、妹は恐怖と不安で泣く私を気持ち悪がらずに抱きしめて、大丈夫だよそばにいるよ、的なことを何度も何度も繰り返し言ってくれて。おかげでなんとか平常心を取り戻すことができました。
同時に嬉しくもありました。私のことをこんなにも心配してくれてたんだなって。
でも、私もことり様のように、まだ完全には家族のことを信用できません。
家族のことを信用できないのはとてもわかります。信用して、裏切られたら。騙されていたら。それを考えるととても怖くなりますよね。
無理に人を信用しなくても私はいいと思います。無理に本音なんか言わなくてもいいと思います。
まずは小さなことから信じてみる、というのはどうでしょう。嘘だったとしても傷つかない程度の物事のことから人を信じてみる、というのもいいかもしれません。あとは、相手が小さな嘘をついたとしても、それは気にせずに寛大な心で受け流す、といったところでしょうか。嘘も方便、とも言いますしね。
私はこの方法でちょっとずつ、家族のことを信用できるようになりました。
ただ、焦りは禁物です。ゆっくり時間をかけて、自身の信じる心と本音と向き合ってみてください。
・・・つたない文章ですみません。私も信じること、がんばります。
長文失礼しました。
ことり様の人生が幸せなものになりますように！
ことり。
π- 2021-11-22 00:02
ありがとうございます。私は小さい頃、姉の八つ当たり道具としてたまに殴られたり、命令を聞かされたりしていたらしいので、答えはnoだと思います。