現在中1(来年中2)です
うつ状態、親からの愛が感じられない、買い食い、過食、自傷行為 などの理由でなやんでいます。
親からの愛が感じられないというのは、私にはお兄ちゃんがいます(2つ上の)
それで、両親ともお兄ちゃんと私では対応が違います。具体的には言えないけれど、日常生活でも、口調が全然違って、私は親が苦手なので些細な事でビクビクしてしまって、精神を使ってしまいます。
なので、それがうつ状態、過食、買い食い、自傷行為などに繋がっているのかなと思います。
もとは、親へのストレス、友達関係でのストレス、親に内緒で買い食いをしたりして、怒られて、でも隠れてやる。お金が足りなくて、バスカードを使って買う。バレる。怒られる。というのが何回もあって、それでなってるのが原因かなとは思うけど、私にはそれしかできることがなくて、それで今の状態なのかなと思ってます。
今では、買い食い、過食に依存してしまい、一日やめられても、次の日大量になど、やめられないストレス、親の対応のストレス、友達関係のストレスから、自傷行為、うつ状態、死のうかなと自殺方法を考えたり、3回くらい、実践し、泣いちゃって、挫折という事が多々あります。
自殺方法は
①飛び降り
(飛んでるのが楽しいらしい。痛いのは一瞬。7-8階のマンションから飛ぶ。)
②凍死
(春、北海道に一時帰国するので、その時。眠るように死ねるから)
かなと考えてます。
長くなりましたが、解決策とか、他にいい自殺方法あったら教えて下さい。
ー追記ー
死ぬ理由は今の辛さが耐えられないから、死んだら親が私の事を気にかけてくれるかもしれないという期待です。
友達は悲しまれるような人少ないし、死ぬ前に今までありがとうって電話少しすると思うので大丈夫です。
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参考:似ている悩みと対処法
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なお
π- 2022-02-24 18:47
僕は、27歳で教師をしています。うつの状態は、夜になるとより孤独を感じますよね。僕も、精神科でうつと睡眠障害で辛いし苦しいです。でも、必死に戦って耐えていることに僕と違う力強さを感じました。
僕は、逃げています。職場の元カノに三股されたことで、人を信用できなくなりました。この人が、「人にされて嫌なことはするな。」や「嘘をつくな。」と、子どもに注意できることが許せなかった。徐々に、職員も子どもも信用できなくなりました。18日と21日、22日と学校に行けませんでした。
でも、大学時代の友達と話して学校に行きました。そうすると、子どもたちが朝、喜んでくれたんです。「やった!」と。その時に嬉しいな、信じたいなと思いました。
誰かに相談されては、どうですか?担任の先生や養護の先生、学年の先生、部活の先生が中学校でいるはずです。話しにくい話しやすいあると思いますが、多面的多角的にいいアドバイスを貰えると私は思います。
親の愛情、、、。僕も感じなかったです。ずっと比較されてきました。「お兄ちゃんは、〇〇だった。」「お兄ちゃんは、〇〇していた。」と言われ続けました。許せなかった。人は人、うちはうちが口癖の母親でした。僕は僕でダメなの?とずっと苦しめられました。6歳離れた弟は、両親から可愛がられて育てられました。特に、父親から。欲しいものはすぐ買ってあげ、好きな場所に連れて行っていました。
僕はそんなことをしてもらったことはありませんでした。
両親の愛など、存在しませんでした。
ひたすら自分の殻に閉じこもっていました。
でも、助けてくれたのが5.6年生の先生でした。
僕をしっかりみてくれ、悪いこと良いことを教えてくれました。
どうか自殺をする前に、相談をしてください。
先生でも、こういった場でもいいので話をしてください。
待っています。