吐かせてください、しんどいです。
あたしは精神が不安定な女です。
常に浮き沈み、境界性パーソナリティ障害のような症状もあります
精神科に通っています高2くらいから
いまは不眠メインで通ってます
いま33です。
いつからかわからないけど
しにたいな、とおもってから
しにたくないなと思えないです。
多分常になにかあると、しにたい。になります。
リスカをはじめてしたのは中学のときです
小6か中学はいったころ過食嘔吐もしりました。
リスカは最初はただひっかくていど。
怖かったのもあり、ファッション感覚もあったかも。
高校はいり、学校辞めたくなりました。
辞めたかったけど、だれも賛成しませんでした
いまはよかったとおもえますが
当時は、たぶん、理解されなくて
後悔するから
社会にでれないから
不利だから
など
わたしが、しんどい、
てことは、なんも触れられなかったです。
多分そのあたりから
言ってもいみないな
むだなんだな
とおもって、
リスカが悪化?しました。
だんだん深くなり、縫わないとみたいなきずにしたり、
嫌なことしんどいこと
トモダチとうまくいかない
あとはなにかを、がんばりたいふんばりたいときまで
自傷行為を使うようになりました。
いやなことがあるのは絶対なので
常にカミソリを持ってました。
むりになったら
ちょっとトイレー、、
といって
個室で切りまくってました。
リスカではまだ血は大丈夫でした。
そのあと、瀉血を知ってしまいました。
毎回一、二リットル抜きました。
血が足りなくなりましたし
生きれないくらいに貧血になりました
ヘモグロビンのあたいが通常のさんぶんのいちくらいにおちてもやめれないし
鉄剤ものまなかったです
階段もむりになって
体育もむりになり
まわりからは顔が白いへんなひと、みたくなってました。
自傷行為してから高2の途中くらいからは
学校たのしくなったりしたけど
やっぱりリスカ瀉血なくならず
そのあたりから
援交もはじまりました。
精神科はたしか18くらいからずっといまのとこです
状態がよくなくて、受け入れ先はたらいまわしでした。
いまのとこも、最初は拒否されました
でも行くとこなくて
じゃあ、みたいな感じで、無理矢理うけいれてもらえました。
なんていったらいいかわかりませんが
治療になりました。
あたしはこんだけなっていても
病気ではないと言われてました
わたしは病気だったらいいのにとずっとおもってました。
過食嘔吐と拒食で体重がおちたりふえたり
異性交友もかなり悪くて
あともうなんとなく援交は仕事な感じがしてました。
でも実際異性と付き合うとなるとほんとうにセックスがきもちわるくてしにそうでした。
したあとはリスカするか根性焼きしてました。
絶対にしたくないでも主治医はわたしは異性と結婚するのがいい、必ずすべて受け入れてくれるひといる。
セックスも嫌悪感はずっと抱くよ。と言われました。
あたしは女性もすきに、なります。
でもLGBTQなどにかんしては、否定されました。
だからわたしは嫌でもずっとセックス我慢しなきゃなんないんだと思いました。
自分にじしんもなく
自己肯定感もなく、
友人家族恋人にぶつけたり、気に入られたかったりします。理想化とこきおろしもやりがちです。
このひとにはむりそう。って、察したら
すぐに、ひきます。絶対自分ださない
でも、もしかして……っておもったら深く依存します。
仕事も今、やめてます。
なんとなくまいにちしにたいかんじでした
自分のセクシュアリティもわかんない
そんなときセクシュアリティの相談窓口がありました。
しにたすぎて縋る気持ちで相談しました
窓口では
わたしの気持ちを大事にしていいと言われました。
主治医、ちょっと偏ってますね、と。
あたしは主治医にずっとみてもらって
そして生きれてるし
主治医の、いうとおりに生きてきました
たまに
ん?
て思うことも、疑問におもわなかったしおもえなかった
その窓口で
偏っている
っていわれて
わたしが
自分も、そんな気もします……
みたいなこと言いました。
主治医とは1年以上多分会えてません
病院がいそがしくて、
あたしは遠慮して
他の先生にみてもらってます
(でも主治医いがいに話してもいみないからな、って薬相談だけで通ってます、)
そのあとセクシュアリティのモヤモヤは晴れたはずなのに
いきなりズドンとおちました
しにたくてしにたくてソワソワしました。
しにたいパニックが、はやくリスカしたい、になりました
多分リスカ5年以上、もっと
全くしてませんでした
我慢してたしやったらおしまいだとおもいました
主治医も、あなたはもうしないし、できないはずだよ。って。暗示かもしれませんが
包丁とカッターがあって
迷って迷ってほんとうに震えました
ドキドキするし、なんかよくわからない高揚感もあったり
なやんでなやんで
カッターで切りました。
あたしは不眠がひどいのですが
リスカしたあとに
抗えない眠気におそわれました
疲れたのもありますが
ほんとうに寝てしまい
おきたら朝でした
そっから
リスカすれば寝れるしおちつく。
みたいなのができてしまいました。
昨夜もトモダチに連絡しておきながら
おわったあと腕切ってねました。
もう、ダメな気します。
主治医には会えないし、信じてない医者にもいえないし、いみない
主治医のいってたことずっときいてきたのに
いまさらすべてに全否定されたかんじになったのかもです
トモダチは、心療内科とかすすめてきましたが
わたしは主治医いがいの診察はいままで
わたしが逆に相手を観察したりしてしまい
全くいみがないのです。
この人は、こういう意図だ、
と察すると
もう患者の演技しかできません。
言ってもむだなことを言いたくないです、
主治医は偏りはありますが、わたしもかなり偏りもありましたし、少しクセがある先生のほうが
わたしには合うのでしょう
でもいままで
わたしが言葉で欲しかったことなど
指針などは
なんとなくぼんやりしていました。
抽象的というか
そのはっきりしないモヤモヤがずっとあり
それはぜんぜん解消されないし
なんならずっと増えていきました
あたしはこれからまたリスカにはまり
社会生活おくれるのか不安です
散々迷惑かけて、
よくなったわたしが
またこうなってると
家族にいうのもきついです。
リスカしながらなら生きていけるかんじします。
リスカしたいんです。
でも周りはそれ以外の解消方法とか提示してきます。
リスカに勝らないし、って思っちゃいます
いまリスカしか甘えられるものがないです。
リスカはよくない、やめる、悪、
わかりますが
ずっとやってなかったのにこんなかたちでまたやっちゃって
そして逆にらくな自分が
いままでなんだったの、て感じです。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-12-26 13:55
つぶやき、診断チェックも使うなどしてくれて嬉しいです(^^)
また、他の方とのやり取りも見ましたが、ココオルのことをちゃんと理解してくれて、それを踏まえて使ってくれているので私たちもとてもうれしいです(*^_^*)
さて、ご相談内容を読みましたが、高校2年生ぐらいから精神医学的な観点での治療行為を行っているものの、33歳の現在も不眠をメインでの治療は続いているのですね。人生の半分ぐらい治療をやっているということで、現在の治療方針や治療の進捗がかんばしくなければ、そろそろ別の方法を模索していくのが良いかもしれませんね。
精神医学的な治療は、うまくいくときももちろんありますが、全体のケースとしてはそこまで多くはなく、特に相性的に良くない場合は、自分に合った方法に切り替えたほうが良いケースも多いです。ただ、現状のライフスタイルに、通院が組み込まれていて、薬をもらうといった一定価値があるならば無理に何かを変えるのもリスクなので、このあたりはじっくりと考えていきましょう(^^)
今は、実家暮らしで、生計は何か働いていたりしますか。普段の生活がどんな感じなのかもざっくり教えてもらえればです。
ぜひココオルをよい場として使って頂き、残りの人生を有意義に使うためのよいきっかけにして頂ければうれしいです(^^)
じゅん
π- 2022-01-06 00:44
すみません、わたしはいい人のふりをしてます。実際聞き分けも内心はないです。偉いと思われたいだけで、ぶつけても虚しいからココオルさんの機能を使って発散したようにみえて実際は…、そんなこともなく。でもそう言って貰えたのは嬉しいです。自我がないからこうなるのかも。その後症状も治療法も境界性パーソナリティ障害に酷似していました。病気と正常のあいだ、といった表現もその中にあり、わたしが病気じゃないならなんなんだろうと悩んでいたのもその病気がそういう判断がつきにくい、という病気。ならなんとなく納得がいっています。。
その後いつもの精神科にいき、私を長く担当していた主治医から話をきいている別の女医さんに担当してもらいました。
自傷行為が再発したことでパニックになっていることや、メモして行った内容をみてもらいました。
不安定に戻る前結構順調みたいな感じだったよね、と言われました。
そのときは仕事とかはつらいけど、生きづらさは常にあるけど、不眠もそこまでひどくなく、自傷もしていなかったです。
外来診療が、いつも混んでいるし、疲れて嫌になり、その頃薬だけでいいや、とその女医さんじゃない曜日にいき、無神経な男性医師だったのですが、カルテをみて腕に管刺してたとか?すごいねえーみたくカルテみながら言われました。そのときもうこの病院堕ちたな。っておもって。
早く終わりたくて減薬の相談したんですが、かなり大幅に減薬されました。女医さんいわく、あなたは今こそふつうに見えているから、なんでこんなに薬が処方されているか分からなかったから半分も減らしたんだと思う、と言われました。ずっと10年以上使っていた強い不安に効く薬がそのとき切られていたみたいで、経過をみるとそのあたりから不安定になっている気がするからその薬再開してみよう、となりました。
帰宅してその薬のんだら強制的に眠らせれる感覚になり、久々で慣れなくてしばらく傾眠になりました。副作用の過食もおこり、金曜日に、また相談にいきます。その間も、自傷行為してしまったりもありました。女医さんからは、昔は対処法がわからなくて辛かったあなたとはいまはちがうから大丈夫だし、再発はよくあること。主治医は偏りがあるかもね、とかこれからはあなたが自分で考えていっていいし、そうしていこう。と言われました。今の状態は心配だから、間隔あまりあけずに一ヶ月後またきてくれるかな?と言われました。
いまわたしは無職でひとり暮らししています。新しい仕事が最近決まりました。でも不安です。
通院しながら、はたらいて、どしても辛かったらまた切ろう。と思っています。自傷行為はよくない、や、我慢したらえらい、風潮がある気がしますが、、それでふんばれるのならばアリな気がしています。
浮き沈みはかなり激しく、依存してた友達もきっかけがあるともう関わりたくなり対人関係はかなり不安定です。
最近はわたしは死にたくなる不安定な人間に生まれてしまったのだし
不安定なまま生きるしか道は無いのかも。と思ったりしています。
長くなってすみません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2022-01-09 18:46
通院は、うまく先生にも相談しながら、コンディションを整えるために活用していければですね。
新しい仕事は、いつからスタートになりますか。
不安定でもよいので、ぜひ一緒に頑張っていきましょう(*^_^*)