突然不安な気持ちにかられます。
分かんないけど、漠然とした不安感。
この先、生きていられるのかな、とか
死ねば楽になれるかな、とか。

そうなると、自傷して落ち着くしかありません。
もちろんそんな深いものじゃなく、
すごく浅く…
ちょっと刃をすべらせて血が滲む程度。

それでしばらくは落ち着きます。

でも、またその不安感がやってきます。
この繰り返し。

この漠然とした不安感とか恐怖感から逃げたいです。