5月の頭にカウンセリングを受けましたが、それに関して今頃モヤモヤしています。
嘔吐恐怖症について話しました。自分の嘔吐、他人の嘔吐関係なしに嘔吐が怖いと話したところ、「場所さえわきまえれば大丈夫では?」と言われました。でも、場所の問題ではない。吐いてるのを見られるのが嫌とかではなく、単純に嘔吐が怖い!勘弁してくれ!
その後、なぜ他人の嘔吐が怖いのかと聞かれました。そんなの、ただ怖いからに決まってます。本能的に怖いんです。DNAに組み込まれてるレベルで怖いです。でも、それを伝えるのは難しい…というか、うまく説明できなかったので、「移って自分も後で吐いてしまうのではないかと思うから」と伝えました。
そしたら、「でも、吐くのは必ずしも病気だとは限らないよね。吐瀉物に病原菌がない場合もあるでしょう」そう言う問題じゃない!!!!そうじゃないんだよ!!!!病原菌以前の問題。嘔吐物は怖い、音も見た目もニオイも何もかも怖いです。たしかに見た目は汚いけどって言われたが、怖いんです。何回も言うけど、たしかに汚いけど、それ以前の問題で怖い。それと、「吐くのだって悪いことじゃないの。体が自分を守ってくれる防衛手段なんだよ」そうだけど、でも怖いんだよ!!!気持ちの持ちよう?ふざけるな!気持ちのもちようでどうにかなるなら、こんな5年以上も悩んでないです!知らないですよね、毎日毎日嘔吐のこと怖がって生きる辛さ「心配するのと、しないのどっちが楽?それはしないのが楽だよね。楽な道を選ぼうよ」とか言われても、楽な道選べないから苦しんでるんですよ。何やってても嘔吐のことが頭に浮かぶんです。ひどい時なんて、朝起きて怖くて朝ごはん食べられなくて、外が怖いから出れなくて、夜ご飯も怖くて食べられませんでした。今はだいぶ良くなってご飯は食べられるようになったけど、やっぱりあの服は着れないし、あの道は通れない。あの曲は聴けないし、トイレの便座に向かい合うこともできないから、トイレ掃除ができないんです。
否定しようにも、まるでマシンガンのように話し続けるので、言葉を挟む余地もありません。ただ一方的に話されて疲れます。わたしの意見を言おうとすると「ちょっとごめんね」って遮られます。嘔吐が怖いのも受け入れてもらえません。こっちは嘔吐とか吐くとか言いたくないから、なるべく遠回しに伝えようとしてるのに、向こうはドストレートで言葉を言ってきます。そのせいでカウンセリング中動悸が止まりませんでした
次のカウンセリングは9月?そんなに忙しいんですか????
行ったら何か変わると信じて行きますけど…
行動しないと何も変わりませんからね
書いたら少しスッキリしました。
失礼しました。
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ひょろひょろ
π- 2022-05-19 01:27
カウンセリング、とても辛い思いをしたんですね。詳しく書いてくれて、ありがとうございます。相談内容を読んでいて、胸が痛みました。みそさん、次のカウンセリングは無理して受ける必要はないと思いますよ。担当が同じカウンセラーなら、カウンセリングを受けても意味がないように感じます。カウンセリングをまた受けたければ、受けてもいいですが、、、
みそさんが受けたカウンセリングの先生、一方的にしゃべり、余計なアドバイスをして、あまり良い先生には思えません。カウンセリングについては、また別の場所で受けることもできます。もう少し、みそさんに寄り添ってくれるカウンセラーが良いと思います。今すぐにでなくても、高校卒業して落ち着いてから探すのもいいと思います。
みそさんに少し話したことがありますが、私もカウンセリングでは本当に辛い思いをしました。
カウンセリングは、心を楽にするためのものだと思います。みそさんの場合、カウンセリング中に動悸が止まらない、みそさんが意見を言おうとしても遮れる、ということですね。それでは心が楽にならないと思います。
みそさん、ゆっくり歩んで行きましょう?
みそさんは本当に頑張って高校生活を送っていると思います。これからも、みそさんのことを、温かく見守り、応援したいと思います。
みそのすけ
π- 2022-05-20 00:13
何か変わるかもしれないという希望を持ってカウンセリングを受けましたが、はっきり言ってしまうと期待外れでした…
カウンセラーさんというものは、全てああいう感じなのかと思いましたが、そうではないですよね。安心しました。
9月のカウンセリングを受けてみて、それでもダメだと思ったら見切りをつけようと思っています。
そうですね…急いでも、疲れてしまったら意味がないですよね。高校生になって、焦りもあったのだと思います。このままでいいのかっていう…
ひょろひょろさんの暖かい言葉に救われました…!
ゆっくり、歩いて行きます。
ひょろひょろさん、いつも本当にありがとうございます。