何をするにも0か100の二択の行動になる事が多く
頭では理解しても、言葉や行動が着いて来ないので
コミュニケーションが上手くできず
自分の選択に自信が持てない毎日を過ごしています。
やはり何か知的に障害があるのでしょうか❓
誰でも歓迎 !
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usida
π- 2022-07-05 21:24
障害だとすると発達障害、アスペルガーなど考えられると思いますけど・・・
大体は認知を変える練習をする事で良くなる場合が多いと思いますよ。
頭では理解しても、言葉や行動が着いて来ない訳ですか？
具体的にはどんな場合でしょう？
コミュニケーションが上手くできないのは0か100思考の完璧主義が出て自信が持てないせいでしょうか？
それとも相手の性格や価値観を決めつけるせいでしょうか？