整理のつかない文章ですが、読んでいただければ嬉しいです。

私はコミュニケーションが苦手で、話を広げることができなかったり、自分から話題を提供をしても続かない場合がほとんどです。

どう話を楽しく盛り上げることができるのか分かりません。
本などに書かれている聞くことに徹することはもちろん、そうなんですね、など相手に聞いていますよ頷いて反応してはいますが、やっぱり会話ができないです。

雑談が上手い人はどのように話を広げたりできるんでしょうか？
今現在、会話を避け、スマホに逃げています。