私、いなくなりたいです。

相談より愚痴に近いのかもしれないですが、、、。

誰も信じられないです。
なんでみんな当たってきたりするんですか？
私、何か悪いことしましたか？
なんで怒ってくるんですか？

友達にも無視されます。
先生にも無視されます。
親にも無視されます。
私、何かしましたか？

自分が嫌いです。
最近少しずつ気づいたのですが、私、性格が悪すぎます。
自分勝手すぎます。
自分のことばっか言ってしまいます。
自分がいつからこうなったかは覚えていませんか、もともとこんな人じゃなかったです。
人の話にうんうんと相づちうったり、そうなんだねと返事する側でした。
しかし気づいたら自分のことばっか言ってしまっていました。
そんな自分が嫌いです。
友達にも先生にも親にも嫌われるのはこれだからかもしれないです。
でも、親には全然自分のほんとの気持ちを言ってないです。
言えないです。なんと言われるか怖いです。
何をされるか怖いです。
いつも親の顔色を伺って生活しています。
学校でも家でもまるでほんとの自分じゃない自分です。
ほんとの自分がどんな性格だったのかもわかりません。
仲間はずれにされるのが怖くて、
仲間はずれにされ、いじめられたことがずっと続いて、辛かったんです。
中２になって、笑うようにしました。
面白くもなにもないのに笑うようにしました。
すると、今まで私の事を避けたりいじめてきた子たちも話しかけてくるようになりました。
笑っていればいいんだ、と教えられました。
だから学校ではずっと笑って面白くないのにバカみたいに笑ってアホみたいに明るく振る舞いました。
ある時、笑うの疲れたな。ほんとの自分で振る舞おう。と思った時、、
ほんとの自分が分かりませんでした。
ほんとの自分を見失いました。
とてもパニックになりました。
今でもほんとの自分が分かりません。
バカみたいに笑ってアホみたいに明るく振る舞ってるのはほんとの自分ではないとずっと思っていました。
でも、ほんとの自分も覚えていないのにそんなこと言えるんでしょうか。
正直どうすればいいか分かりません。
中３の今はほんとの自分だと思われる静かな自分でいるように心がけました。
しかし友達といると笑ってないといけないと思って無理矢理笑いました。
気づいたら私は笑っていました。
話してるだけなのに笑っていました。
死んでしまった大好きなめだかの話をしてる時も笑っていました。
とても明るく死んじゃったんだよねと言っていました。
その時に友達が可哀想と言った時ハッとしました。
私はなぜか笑っている。
死んでしまった時大泣きしたのに笑って明るく死んじゃったんだよねと言っている。
私は何をしているんだと思いました。
今考えても恐怖です。
何が言いたいのか自分でも分かりません。すみません。

今考えてみたら私はおそらくコミュ障だと思います。
どうやって人と関わればいいのか分からないのです。
だから、仲良く優しく接してくれた人とは楽しもう！自然と笑っている自分がいます。
これがほんとの自分だと思います。
この人いじってくる、やだな。自然と嫌な顔をします。
やめてよと言うともっと言われます。
そういう人とは距離をとる。
これはほんとの自分だと思います。
確信は持てないのですが、、、。
ずっとこんな感じに、いや、小３の時に転校してから？
分かりませんがこんな感じになっていました。
それを中１の時もしていました。
私は初めて話す人とは一步距離を置いた方がいいかもと思って一步下がっていました。
これがいけなかったと思います。
この態度が相手から見てこの人は私と関わりたくないと読み取られたのかもしれません。
ある日、突然、「つばきちゃんばいばい！」と言われました。
あっ、そっか。
小３の時に仲良くしてくれて、
小４の時ぐらいから私にうるさいとか話しかけないでと言って来た子が言わせたのかなと思いました。
どうしようもなく、どうすればいいか分からずそのまま終わりました。
その子をTちゃんとします。
Tちゃんは私と同じく、小３の時に転校してきたようです（ここの記憶はありません）。
今考えれば友達がいなくて仕方なく関わってきたのかなと思います。
小４の時、Tちゃんに他の友達が出来ていました。
その時ぐらいからTちゃんは私に話しかけられるとやめてとか話しかけないでとかと言ってくるようになりました。
本気で私の事を嫌がっていました。
そして、中１の時、私は利用されたと思います。
緊張してる中１の中、私はある子と友達になれました。Sちゃんとします。
Sちゃんはクールな感じですがとても優しそうな人でした。
話してみてもその時の私でも関わりやすい子でした。
「友だちになってください」と言って「いいよ」と返事をもらいました。
中学でできた初めての友達です。
そして、私はどんどん友達ができました。
Sちゃんの友達もよってきて１つの集団になりました。
そこにひょっこりTちゃんが入ってきました。
「私つばきと同じ小学校！」という感じに割り込んできました。
別にそこで友達じゃないからやだと言おうとも思わないし、
Tちゃんとは小３の頃楽しかったのでまた友達になれるのかなと思いました！
そんな単純で純粋な私がバカでした。
Tちゃんはただたんに友達が欲しかっただけだと思います。私以外の。
私がそのグループに行くのを嫌がります。
そしてある日突然、「つばきちゃんばいばい！」とグループのある子に言われたのです。
すべてTちゃんの仕業だと察しました。
私はどんどん人と関わるのを嫌がる？というか怖くて、避けたり嫌な顔をしてしまったりしました。
そしてクラスのいじめのターゲットになりました。
こんなのは嫌でした
中２で無理矢理笑うようになったのです。
中３もそうするようにしていました。
しかし、流石に疲れます。
このクラスなら、、去年笑ってどうにかなったから、、
静かでもいいかもと思いました。
なので基本静かにしようと思っていますがこれはほんとの自分か分かりません。
笑っている自分はほんとの自分かは分かりません。
周りから見たらこの人コロコロ変わってると思われてるかもしれないですが、
なんとかクラスには馴染めていると思います。
馴染めてるより自分だけ浮かないように必死だったと思います。
いろいろとこのようなことがあって言い方が悪いのですが人の扱いがうまくなりました。
この人にはこうすればやっていけると考えて行動するようになしました。
なので時と場合と人によって接する態度が変わっちゃってるかもしれない。

何を言いたいのか分かりません。
すみません。
長文と乱文を読んでくれてありがとうございます。
なんでもいいので思ったことをコメントしてほしいです。
私はこれからどうすればいいか迷っているのだと思います。
誰でもいいので、返事お願いします。

皆さんの意見を聞かせてください。