毎年年末にかけて調子が悪くなります。
原因は自己肯定感の低さからです。
何かいいことがあっても自分には幸せになる資格がないと良い行動から外れてしまいます。先日職場の仕事納めでピザやチキンを買ってみんなで食べるといった状況がありました。例の如く私は食べずに他の部屋に行きました。
また、今連絡をとっている女性(お付き合いしたいと思っている人)としばらく連絡をとっていましたが少し返信の程度が空いたり、何か自分が一方的に話しかけているみたいな状態です。その状況でも自分が浮かれていることに対して自身に怒りが出てうまく行く訳ないと思い込んでいます。正直こんな自分に嫌気もさしており、生きる意味を見出せません。