不安が次から次へと湧いてきて困っています。
１つ解消してもまた新たな不安が出てきて。毎日不安で堪らないです。

いつもなら不安に思わないことも、最近は怖くなります。例えば、駐輪場で自転車の置き場を忘れてしまわないか不安で何度も確認したり。

精神科には通院していて、抗不安薬を飲んでいます。ある程度は不安を抑えられてると感じていますが、薬に依存しているのではないかと不安になります。

本来、主治医に相談すべきなのですが、話せなかったらどうしようという不安で何日も前から相談したいことをまめています。
この不安で悩んでる時間が苦痛で堪らないのです。