現在149件の不安に関係する悩み相談があります。
心の病のため就労移行支援事業所事業所を辞めて、就労継続支援a型事業所に行くことを考えていますが、以前就労継続支援a型事業所に見学に行った時に、心の病の症状が出て取...
授業で当てられるのが怖い。 私は普段から過度に緊張してしまう性格です。 学校では、授業中先生にランダムに当てられるのが怖いのはもちろんのこと、席順で順番に当てら...
ここ数週間、体調が優れないことが多く、休職することにしました。現職には就いたばかりでまだ4ヶ月目でした。 未経験職種、業界でのチャレンジで、いろいろな顧客と接...
現在付き合っている彼がいるのですが、私の過去に嫉妬しています。 私は過去に初体験をすませているのですが、彼は私が初めてでした。 何回か性行為はしているのです...
こんにちは。実は自分はゲイでして今同じ職場の方に恋をしています。その方は異性愛者で、彼女もいます。 ただ、何となく馬が合うのか一緒にお茶したりしても話が弾んだりし...
人間不信についてです。 数年前、私は小中一貫校に通っていました。 普段はいじられキャラで周りから笑われる事が多かったのですが、毎回笑って流していました。ハ...
精神科でうつ病だと診断された。 原因はよく分からないがおそらく大学生活やアルバイト、ボランティア活動のストレスがちょっとずつ関係していると思う。 しかし、私は最...
長文の投稿失礼いたします。 ゲームで知り合った子と親しい友達関係になりリアルでも会うまでになりました。連絡も回数は少なめですが毎日してました。 依存してると...
全般性不安障害、強迫性障害を抱えています。 一度不安が頭に浮かぶと連鎖的に色々考えてしまって余計自分を追い込んでしまい、なんとか抑えたいのですが、自分が予期し...
この場所に居たくない、消えたい。生きる未来が見えてこない。期待も持たれたくない。虚無感で辛い誰かに聞いてもらいたい先の見えない不安感が強い消えてしまいたい… ...
20代後半の男です。長文です。吐き出したいのもあり文章がめちゃくちゃですがご了承下さい。 アダルトチルドレンで毒親育ちです。 親を頼れないため経済面の不安や生活...
最近、死にたいと思うことが極端に増えました。バイト行く前は不安でたまらず、心を落ち着かせようと好きな物が置いてある棚の前でぼーっとしています。家に1人でいる時の独り...
就労継続A型に通い始めたのですが、WEBデザインとコーディングのスキルはあること実務経験はありますがA型に通うと仕事を自分で探してほしいとのことです。 仕事は、ク...
不安が次から次へと湧いてきて困っています。 1つ解消してもまた新たな不安が出てきて。毎日不安で堪らないです。 いつもなら不安に思わないことも、最近は怖くなり...
1ヶ月以上前に事故現場を目撃してしまいました。 まだ警察、救急車に通報されてない状態でした。 人が階段から落ちて血を流して顔が真っ青な状態でピクリとも動いてませ...
仕事に行くことが怖いです。 毎日明日は何があるのか不安になり 夜なかなか寝れません。夜中に何回も起きてしまい、疲れも取れない状況です。最近は前日の夜や仕事前の家...
自己否定感が消えません。 仕事もお世辞にもできるとは言えず、自分の人間性も悪く他人に迷惑をかけていると自覚しています。 自分勝手な振る舞いは避けたいと考えて...
対人関係について 関係が深くなればなるほど相手の事を疑ってしまい、不安になるため結局は関係がうまくいかなくなる。 疑ってしまうきっかけは、いつも相手の些...
自分には何も無い、大学2年生です。最近、不安感と自責の念が抜けません。友人より課題の講評で褒められることが少ない(つまり能力がない)、数学のレポート課題がなかなか分...
限られた特定の人物以外と会話する事に凄く怖さというか不安のようなものを感じてしまいまともに会話する事が出来ない。 どうしても聞かなければならない事や質問等は自...
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!