職場の対人関係や労働環境に耐えきれずしばらく休職していて、昨年末に久しぶりにアルバイトで仕事を再開しました。
前に職場ではそこそこ仕事が出来る自信があったのですが、今の職場の仕事内容がメモを見ながらやらないと不安でなかなか覚えられなかったり、作業もすごく遅くて注意されたり、前に完璧にできたはずの作業を数日経つとミスしたりと、実は自分は発達障害なのではと思い始めてきました。
まだ自信が無いからメモを見て確認しながらやる→そのせいで時間がかかって注意されて焦って早くやろうとする→結果メモを見る余裕がなくてミスをするの負の連鎖なので、どこを改善すれば良いのか自分でも分からずがんじがらめ状態です。
病院に行こうかと考えてますが、どこがいいかとか悩んでるうちにどんどん時間が経って行けずじまいなので、もしおすすめの病院があれば教えていただきたいです。