高校2年生です。
機能不全家族で、毎日が憂鬱で家に帰りたくない、いたくないです。
母親が自己愛が強く頑固な人で、
子供に目を向けず私達(自分と弟二人)に対して興味がないとどうでもいい存在だと目の前で言われました。
それに対して父親が怒って殴るという環境が私が生まれる前からずっと続いています。
殴ってるのを初めてみたのが4歳の頃(弟は幸い寝てくれていたので見ていたのは姉の私だけでした。馬乗りで頭を殴ってました)で、
その時は父親が加害者、母親が被害者だと思っていたのでその時の印象?が
潜在的になのか離れずトラウマになり親二人共が嫌いになりました。
自殺だって考えたし
家族全員殺せば幸せになれるんじゃないかと考えたこともありました。
毎日が嫌で仕方ないです。
父親が母親に対して
「早く死ねばいいのに」
「生きてる価値ない」
「お前犬より頭いいよな?なんで人間らしい行動しないんだ?」
「なんで生きてんの?」
「お前脳みそ腐ってんのか?」
「もうお前まじでぶっ飛ばすぞ/ぶん殴るぞ」
という発言をしていて、それももう嫌です。
実際私と弟二人の前で殴り飛ばしたり、蹴ったり突き飛ばしたりしてます…。
その他物に当たって、父親が怒ったときにはビクビクしています…。
自分はメンタルが弱くて感受性が高くて自分が言われてるわけじゃないのに
言われてる気がして涙が止まりません。
だから、父親か母親、その他の人に怒られたら、叱られたら、注意されたら
恐怖などで泣いてしまいます…。
死にたくなって、自殺を考えてしまいます…。
この感受性をもう無くしたいです。
もう何も感じたくないです。
喜びも楽しさもどうせ壊れるんですから…。
これは被害妄想なんでしょうか…?
私の考えはおかしいんでしょうか…?
姉弟で親の顔色を伺って生活していて息苦しいです。
生きてる意味もわからないし、
もう死んだら楽になれるんじゃないかと考えてます…。
弟はまだ幼い子がいて
中2と小1です。
父親に怯えてる中2と小1の弟を見てるとなんでこの家庭に生まれてしまったんだろうといつも思います。
まだ家を出て一人暮らしできる年齢じゃないし、
かといって家を出たとしてもその後の弟が心配できっと家を出れません。
どう気持ちの整理をつければいいんでしょうか…?
長文ですいません…。語彙力ないです。
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ヤマチネカ
π- 2023-05-01 15:46
私は60歳過ぎたおっさんで、家内がお父様と大体同じような感じの毒妻です。なので、子どもにすれば毒親です。息子も娘も同居している頃は同じような気持ちにさいなまれていました。
速攻で効くような特効薬はありませんが、相手を理解することで、少し離れた目で親御さんを見ることができるかもしれません。
長年私もいろんなものを読んだり人に相談してきましたが、もしよかったら以下を参考にして見て下さい。
①妄想性人格障害 のサイト
キーワード検索すれば、大体同じようなことが書いてあり、チェックリストで確認すると、相手を理解できる糸口になるかもしれません。
②「自分の構造」加藤諦三著
早稲田の先生で長年ラジオなどで人災相談をされていました。
この本の前段部で、偏重的な思考、狭い価値観、人生基盤のない大人の傾向が、細かく書かれています。この部分が参考になると思います。
Amazonで検索するとKindleで、無料で読めるる感じです。課金されるかどうか確認して下さい。私としては、ペーパーで買って、線を引いたり書き込んだりして、何度も読み返して使うのが良いかと思います。
ご兄弟もいるとのこと。家族の中で高校生の貴方が守り役にならざるを得ないことは、辛いことと思います。
大人の私も何度も死のうと思いました。貴方の場合、まだ、始まったばかりの人生です。命を大切になさってください。
あと、加藤氏の本で「自分を嫌うな」という、本もあったなと思い出しました。タイトルが違っていたらごめんなさい。
参考になれば幸いです。
△
π- 2023-05-01 17:17
コメントありがとうございます。
ヤマチネカ様も、辛い思いをしているんですね…。
けれども、その苦しい中でもコメントを下さるその寛大な心に驚きました…。
本当に感謝しかないです。
サイトや本などを教えてくださり、本当にありがとうございます。
弟の恐怖、苦痛を少しでも軽減できるように
参考にさせていただきます。
私自身、メンタルが弱く事が起きたときには胃腸炎になってしまうのでそれを改善するためにも…絶対に読みます。
なんなら今日、腸炎になりまして…今布団の上です。
始まったばかりの人生、命を大切にする。
自分に価値を感じず、この言葉がまだ受け止められないですが
いつかこの言葉を受け止められるように
命の尊さについて知ろうと思います。
弟にも生きる楽しさ、喜びを教えてあげようと思います。
コメント本当にありがとうございました。
ヤマチネカ
π- 2023-05-01 18:09
メンタルに弱く、感受性が高いとのこと。
貴方は、とても思慮深く、洞察力があり、相手を許容する力が高校生としてはとても高く感じます。それゆえに傷ついてしまうこともあると思いますが、それゆえに自分の足でしっかりと立つことが出来る人だと思います。
何事も受け止めて、それを咀嚼して自分のものにする力もあるように見えます。
とても大切な人材だと思います。
生きていくとき、よく人は強くなりたいと安易に考えがちですが、鋼のような強さはある程度の力までは強靭に耐えてくれますが、マックスを超えると折れておしまいです。生きていくのに必要なのは、強風に吹かれても、しなやかに吹かれながら、ことを交わしつつ、受け止めつつ、そして次の場面でそりかえって、前のステージよりも先に弾き返すような、力としなやかさです。
こんな60を過ぎたおっさんのつぶやきを真摯に受け止めてくれて、感謝するとともに、若いエネルギーにエールを送りたいです。