怖い相談なので閲覧注意です…本当に。


こんにちは。おなべと申します。
中３です。

怖い・危険なことを考えたり、したくなったりして困っています。

具体的に言うと、
・眼球を鋭利なもので刺したくなる
・眼球をひっかきたくなる
・コンセントに針金やシャーペンを入れて感電したくなる
・ネットで見かけた「寄り目を戻せなくする方法」をやってみたくなる（詳しい方法は幸いちゃんと見ていなかったので方法は分からないのですが、調べて実際にやってみたくなっちゃう）
・ストーブやドライヤーの送風口などの熱い面に触れたくなる
・扇風機に指を突っ込んでみたくなる
などです。

この症状は小学２、３年生の時から続いています。といっても、いっつもこういうことを考えてしまうというわけではなく、たまに出てくる感じです。年に２、３回くらい？3週間ほど続きます。
普段は本当に大丈夫なんですよ！？だけど、この症状が出ている時は辛くて…。自分が実際に危険な事をしてしまった想像がリアルにできて、「本当に実際にやってしまうのではないか」と体がゾワワと寒くなるような感じです。

この考えが思い浮かばないように、もし思い浮かんだとしても怖くならないようになりたいです。返答お願いします！