はじめまして。
子供の頃から対人関係が下手で、特にここ十数年は土地柄(私自身は外から越してきた)に馴染む事が出来ず、苦しいです。
言葉の裏を読む文化の中で育ってきましたが、感じたそのままを言葉にする土地に来た事で裏の意味があるのか無いのか分からず、攻撃されてる？と、疑心暗鬼で心に棘が刺さり過ぎて苦しくなった結果、ヤケになったり、殻に閉じ籠ったり。
今も事務パートとして働いていますが、『実は裏で悪く言われてるんじゃ？』と思い始めてからは、ますます人と関わる事が辛くて仕方ないです。周囲からはすでに浮いた存在になっている気もします。
数年前に少しメンタルクリニックに行った事もあったのですが、ASD？双極性障害？とあやふやな感じで薬を処方されるだけでしたので、半年ほどで行かなくなりました。
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2025-04-18 00:21
読ませて頂きました。
今、いとさんが住んでおられる所は自分の出身地ではない場所であり、そこで数十年頑張ってこられたのですね。
馴染めない土地に住み続けることは、かなりの負担がありますよね。
そんな中で、数十年もよく頑張られたと思います。
子どもの頃から対人関係が苦手で、相手の言葉の裏を読むということを学んで育ってきたと。
事務でパートをされているようですが、そこでも疑心暗鬼になってしまうんですね。
それは苦しいですよね。
メンタルクリニックでは、あやふやな診断で薬を処方されるだけだったと。
で、今はもう通っていないとのことですね。
ぜひ、お話聞かせて頂ければと思います(*^-^*)
まず、もう少し詳しく状況を把握したいので質問させて下さいね。
・いとさんは今、ひとりで暮らしておられますか？それともご家族と？
・家族構成を教えて頂けると助かります(^^)
・「言葉の裏を読む文化」とありましたが、それは具体的にどのような場所や誰から教わってきたことでしょうか？
例えば、ご両親であるとか、学校であるとか。
お返事お待ちしております(^^)
いと
π- 2025-04-18 03:59
こんばんは。つらつら書き殴ったような内容でも読んでいただけてうれしいです。
・家族構成について
→夫の地元に2人で生活しています。出会ったのは私の地元に近い都市ですが、結婚を機に越してくる事に。夫の実家は隣市にありますが、気を遣わせるのが申し訳ない気がしてあまり顔を出せていません。私の実家とは盆暮れの挨拶程度のみです。
・「言葉の裏を読む文化」について
→好印象に思える言葉であっても実は裏返しの嫌味だったりするので、気付けないと恥ずかしい。という感覚でして…
例えば子供の頃「元気なお子さんですね」と言われ「落ち着きのない子で困ります」と返した母親に、後ですごく叱られたりとか（今でもその時に掴まれた後ろ襟の感触と首の後ろに指輪でついたすり傷を思い出します）。
気づけばいつからか怒らせない、不快にさせないよう配慮すれば大丈夫…と思うように。
子供の頃のその対象は母親だけで済んだものの、大人になると職場という対象が増えすぎて考える事に疲れてしまいました。
もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2025-04-19 01:07
ご主人の地元で暮らしておられるんですね。
結婚を機に引っ越したということでしたか(*^-^*)
慣れない土地で暮らすことって、本当に大変ですよね。
ご主人の実家は隣市にあるけど、あまり顔を出しておらず、いとさんのご実家は盆暮れの挨拶に行く程度ということですね。
子どもの頃に、お母さんにそのようなことをされたんですね。
今でも感触を思い出すくらい、心の傷になってしまったのだと思います。
子供の頃、お母さんの顔色をうかがうことが多かったという感じですよね。
怒らせないようにしなくては、不快にさせないようにしなくてはと。
その時についてしまった癖が、大人になって職場でも起こってしまっているということですよね。
これは本当に疲弊してしまいますよね。
ちなみに、ご主人との関係はどんな感じでしょうか？
ご主人に対しては、気を遣いすぎたりというようなことはないですか？