高校2年生女子です。
昔から親に愛されてないと思いながら生きてきたのですが、最近さらにそれが酷く、親に愛されてない分の愛を友人関係に求めるあまり、友人に依存してしまいます。辛いです、助けてください。
家に居ても四六時中否定しかされません。お前なんか産まなきゃ良かった、出来損ない、死ねばいいのに、などの暴言を毎日吐かれます。父親には性的な事を言われ、本当に吐き気がします。もう家に帰りたくない。私も悪いことはたくさんありますが、人格否定されるほどの筋合いはありません。親に愛されたい。愛されたい。心のどこかに穴が空いていて、どれだけ幸せを詰め込んでも満たされない。毒親育ちの影響か、他人との距離感も上手くつかめず、人間関係も失敗続きです。死にたいけど死にきれない。無償の愛が欲しい。親に愛されている人が羨ましくて仕様がない。
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りんどう(精神保健福祉士)
π- 2026-02-16 14:51
精神保健福祉士のりんどうと申します(*・ω・)ノ
勇気を出して相談を投稿してくださり、本当にありがとうございます。
yuus2さんが「愛されたい」と願うのは、人としてとても自然で、大切な感情ですよ~!
その願いが叶わない家庭環境の中で、なんとか自分の心を守るために友人関係に救いを求めてしまうのも、yuus2さんが生き延びるために一生懸命だった証拠なんだと私は思います。
まずは、yuus2さんの今の感情を一緒に整理させてくださいね。
どれだけ幸せを詰め込んでも満たされない、その「心のどこかに穴が開いている感じ」に名前をつけるとしたら、どんな言葉がしっくりきますか?
たとえば寂しさ、怒り、空虚感など……。
また、つらい毎日の中でも、ほんの少しだけ(あ、今は少しだけ親のことを忘れられているかも)とか(この瞬間だけは、少しラクだなぁ)と感じる時間は思い当たりそうでしょうか?
もしあれば、その時はどんなことをしていますか?
「死にたいけど死にきれない」という言葉の中には、yuus2さんの本当は幸せに生きたい! 誰かに大切にされたい! という、とても強い気持ちが隠れているように私は考えました。
yuus2さんのペースで大丈夫なので、気の向いたタイミングでまたお話を聞かせてもらえたらうれしいです☆