新着コメント一覧 ツイート ココオルに、LINEやFacebookページはありますか？ 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-08-26 11:36 一度頭の中を楽にして、スッキリさせてから、またモチベーションが高まって、新しい目標設定を考えることができたようですね。今回の経験は今後停滞した時の参考にもなりそうで... 食べ物に対して強迫観念が強く、吐き気があって困っています。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-08-26 11:34 自分が面白いと思う本や、読みづらいと思う本もありますし、よさそうな本からどんどん読んでいきましょう。全部読む必要はありませんし、これも忘れるスキル、切り捨てるスキル... 障害年金受給時に、統合失調症と双極性障害と診断。転院の際、発達障害も疑われました。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-08-26 11:33 何かやるべきことができると、なにをやらないのか、やらないことを考えて、決めるという行為が大切になってきますね。 今回は、忘れること、捨てる経験ができたのは大き... 相談する相手がおらず、外に出るのは戦場に行くような気分で怖いし、孤独感も大きいです。未来も暗い 役に立った 共感 1 応援 1 ヒデ・マツイ 2015-08-26 10:46 もう社会人というか、働く事にそもそも向いていないような気がしてきました。毎日決まった時間に出社して・・・というのが苦しいんです。同僚が休み時間に仕事の話をしていても... 障害年金受給時に、統合失調症と双極性障害と診断。転院の際、発達障害も疑われました。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 08:12 はい、そうします。まずは就労、リズム作り。それ以上の事は今はしません☆初めて、思いのいくつかを忘れる、捨てるスキルが身についた様な気がします。かなりスッキリしました☆ 食べ物に対して強迫観念が強く、吐き気があって困っています。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 08:10 なるほど、そうゆう借方もあるんでね。次回試してみようと思います。今回は控えめに３冊借りてきました。それすら、全て読めるかわかりませんが、笑 休日に寝ていると親に怒られる。リラックスできません。休息はどうすれば？ 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 08:09 はい、まずはこのリズム、または作業所へ通うリズムを獲得したいと思います。親からは週５で家を空けて欲しい様な雰囲気を浴びせられますが、上手く流して、自分なりのリズムを... 実家での親との食事が苦痛です。親には怒られるので逆らえません。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 08:07 特に何も言ってくれないんです。外食は出来なくても死なないな、の一点張り。それ以上の事は調べも検査のけ、の字も言ってくれません。お金がある程度溜まったら、内科にでも言... 障害年金受給、デイケア、将来への強い不安感。外見に自信がない。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 08:04 そうですね、まずはやってみて調節していく方向です。しかも、最初は週に３日から始める計画です。役場の人の説明だと計画設定をする前に作業所を利用出来る様な事を言っていた... お金がなく、病院を受診できない。将来の不安。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 08:01 という事は、見慣れてくれば、図書館スタッフの視線も痛くなくなりますかね❓図書館内で爆睡してたおっちゃんが居たんですが、リラックス感が凄いと思いました、笑 免疫力が低下している時は、何科を受診すればいいのか。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 07:59 体調変化は極力伝える様にしています。ここのところは昼間の眠気についてが主になっています。吐き気については、言ってもあまり聞き入れてもらえないので、少し困っています。 極度の下痢が辛い。神経質だから？電車にも乗れない。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 07:52 初めて、目標を変更しましたが、清々しさを感じました。計画設定をかなり下げ、1日4000歩越えを目標立て、週にして20000歩を達成出来たら自分を褒めてやろうと思いま... 162㎝、体重94.4kg、外見に自信がない。ダイエットしても痩せない。 役に立った 共感 1 応援 1 高橋 2015-08-26 07:48 はい、今日電話してみようと思います。少し不明点になっている部分が出てきていて、事業所からも何の連絡も来ないので、こちらから問いかけてみようと思います。 親からの圧力がストレスになっています。毎日否定されています。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 07:46 そうですね、どうしても自分の性格上、全てを同時に解決しようとしてしまう傾向が拭い切れない様です。が、今回の事糧にして、今後の注意点として、前進していけたらと思います... 対人恐怖症が高いと診断されました。自分でも自覚があります。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 07:44 そうですね、まだ夜中に突然目が覚めて、パン等を少し食べてしまう癖は抜け切りませが、イライラ感は抜けました。もう少し夜寝続け事が出来て、朝まで食べずに過ごせればと思います。 ココオルに、LINEやFacebookページはありますか？ 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 07:41 はい、かなり楽になりました。週に12キロ1日を通して歩くと言うか新たな目標設定も前向きに出来ました。昨日はデイを休んでしまいましたが、今日はもう電車に乗ってます。 毎朝、学生がたくさんいる電車に乗ることが苦痛です。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-08-26 07:38 夕飯の時間帯の相談は出来ない、と言うか、して自分だけ早く食べても何だか白い目で見られている様な気分になって、美味しくないと思います。以前に、先に食べる様な事がありま... 傍にいるだけじゃなにも解決しない 役に立った 共感 応援 まこ 2015-08-26 07:12 このサイトに頼ってたら なんだか頑張れそうな気がしなくて しばらく来ないようにしてました。 でも、またしんどくなってきたので 利用させてもらいます。 ... 眠れない。楽器の音など幻聴があります。 役に立った 共感 応援 欠陥製品 2015-08-26 05:15 はい、ちょっとした不注意で怪我はしましたが比較的元気に過ごせています よろしくお願いします 私もよく覚えていないのですが、中学入ってからだったと思います ... 人間不信です。居場所、拠り所は自室のベッドの上だけ。 役に立った 共感 応援 匿名希望 2015-08-26 02:17 幼いころよりネガティヴ思考が根付いてしまって気づいたらマイナスになっている状況に陥ります。物を作っている時、お話を考えている時は自分でも楽しいと感じており、唯一の至... 前へ123...-342234233424342534263427-...3837次へ
