みらー(臨床心理士) 役に立った 共感 応援 π 2014-09-14 21:01 ココオルのカウンセラーのみらーです。 あーちゃんさん、臆病者さん、 お辛い状況の中、コメントありがとうございます。 さて、僕は今生きているというだけで、何か意味があるんだと思います。 人間本当にそうしたければそうしてしまいますからね。 ですので、まず第一に自分のことをお考えになって、楽にやっていける方法を探してみるというのはどうでしょう。 また、現在そうした気持ちにとらわれていて、生活に支障を来す場合は少し先になっても医療機関にご相談する必要があるかもしれません。 そういった落ち込みや思考を一時的に楽にするお薬をもらって対処しつつ、カウンセリング等でそういったものに向き合うというのは一般的対応です。 私個人としてはあーちゃんさんも臆病者さんはとてもがんばってらっしゃるし、いいと思いますよ。 あまり気に病まないでくださいね。 またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^) よろしくお願いしますー。
臆病者
π- 2014-09-14 15:05
みらー(臨床心理士)
π- 2014-09-14 21:01
あーちゃんさん、臆病者さん、
お辛い状況の中、コメントありがとうございます。
さて、僕は今生きているというだけで、何か意味があるんだと思います。
人間本当にそうしたければそうしてしまいますからね。
ですので、まず第一に自分のことをお考えになって、楽にやっていける方法を探してみるというのはどうでしょう。
また、現在そうした気持ちにとらわれていて、生活に支障を来す場合は少し先になっても医療機関にご相談する必要があるかもしれません。
そういった落ち込みや思考を一時的に楽にするお薬をもらって対処しつつ、カウンセリング等でそういったものに向き合うというのは一般的対応です。
私個人としてはあーちゃんさんも臆病者さんはとてもがんばってらっしゃるし、いいと思いますよ。
あまり気に病まないでくださいね。
またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
よろしくお願いしますー。