現在大学にかよっていますが、友達がまったくできず、なじめずとてもつらいです
人がこわいです。人の嫌な部分ばかりが目についてしまう私が悪いんでしょうが…
家にひきこもっていることが本当に安心できます
そもそも志望していた学校に落ち、なんとか受かってはいったところなので、学んでいることに興味が持てないでいます
はいった以上がんばるしかないと思ってはいますが、出来が悪い子と言われ、なにもかもうまくいきません
緊張すると不安不安で仕方なくて、吐きそうになったり腹痛になります なにやってもうまくいかない人に迷惑ばかりかけてつらいです
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2014-09-24 08:57
投稿いただいてありがとうございます。
お話から考えると、やや社会不安障害的な傾向があるように思えます。
社交不安障害は、他人に悪い評価を受けることや、人目を浴びる行動への不安により強い苦痛を感じたりした結果、いろいろな身体症状が出て、それが生活に支障が出るレベルになってしまったものです。
これはたとえ病気のレベルではなく、傾向だとしてもご本人の問題ではなく、だれでもかかる可能性があるものです。
そしてまた、精神療法や薬物療法によって症状が改善することがある心の病です。
ですので、症状が酷いもしくは気になるようでしたら一度医療機関への相談をお勧めします。
また、そこまで行かない場合は、リラクゼーションを行ったり、緊張場面を練習等による場慣れをするといった対処である程度の改善が見込めます。
またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
よろしくお願いしますー。