深呼吸したり呼吸法を覚えて試したのでしたが、だめでした。どうすれば パニック発作が治まるのでしょうか mireiyu 2014-09-23 21:55 1177 気になる相談に登録 共感 1 応援 1 ツイート 過呼吸 525 副作用 174 パニック 779 先ほどの追記です。深呼吸したり、呼吸法を覚えて試したのでしたが、だめでした。水を飲んでもだめでした。どうすれば10分くらいで起き上がることができるのでしょうか？パニック発作が治まるのでしょうか？
みらー(臨床心理士) 役に立った 共感 応援 π 2014-09-24 10:25 ココオルのカウンセラーのみらーです。 投稿いただいてありがとうございます。 状況はわかりませんが、症状によっては１０分でというのは難しいこともあります。 また、個人差もありますので、早急に医療機関に行ってみてください。 診断は医師しかできませんし、治療、対処に関してもやはり医師の意見が一番信頼性が高いです。 どうかご自愛くださいね。 またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^) よろしくお願いしますー。
みらー(臨床心理士)
π- 2014-09-24 10:25
投稿いただいてありがとうございます。
状況はわかりませんが、症状によっては１０分でというのは難しいこともあります。
また、個人差もありますので、早急に医療機関に行ってみてください。
診断は医師しかできませんし、治療、対処に関してもやはり医師の意見が一番信頼性が高いです。
どうかご自愛くださいね。
またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
よろしくお願いしますー。