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• 部活が忙しくてもう嫌です。板挟みで正直もう何もかも嫌になっています。 死んだ方が楽になれるでしょうか

コメント

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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2014-10-03 13:24

  ココオルのカウンセラーのみらーです。
  お辛い状況の中、ココオルまでお越し頂き、ご相談頂きありがとうございます。
  
  朝早くから夜遅くまで部活の練習をよく頑張ってますねー。とても素晴らしいと思います。
  
  状況について教えて頂きありがとうございます。
  お話を伺ったところ、親御さんも心配しているので早く帰ってきてほしいのでしょうね。
  ただ、同級生の人たちは、部活動の練習を一生懸命している中で、途中で帰るみおさんのことをうまく受け止めることが難しく、ちょっと気まずい状況になってしまっているようですね。
  
  こういうケースは、誰が悪いとかではなく、みんなそれぞれの考えがあるのは当然で、そんななかで、みんなから期待に応えようとすればするほど、今のように板挟みになってしんどくなってしまうと思います。
  
  今のご状況につい、ご相談されているとのことですが、先生やご友人などにご相談されたのでしょうか。こういう問題は解決することはなかなか難しいかもしれませんが、周りに相談できる人がいるのはとても良いことだと思います。
  
  今は楽しいことも楽しいと思えず、楽になりたいと思うほどお辛いようですので、一人で悩み苦しまずに、とにかく誰かに相談することは継続してくださいね。もちろんココオルでもお聞きしますので。
  
  周りの人すべての要求や期待に応えることはなかなか難しく、自分の中でどういう受け止め方をして、整理をして、同級生、親御さんそれぞれにどういう対応をしていけば、少しでも今のしんどさが緩和されていくのか、一緒に考えていくこともできますよ。
  
  お辛い状況が続くようで、周りに相談があまりできない場合は、気楽にココオルにご相談してくださいね。具体的にもう少しご状況などを聞かせてもらえれば、また一緒に考えていきたいと思います。
  
  どうか無理をなさらず、自分の心身の健康を第一に考え、自分自身を大切にしてくださいね。