最近よく昔の嫌な想い出が蘇ります。
忘れていたと思っていたことがどんどん記憶の中に蘇ってきます。
その度不安にかられ涙が止まりません。

最近色々ありすぎて、精神的に参ってるせいなのかもしれませんがやはり何だか疲れます。

最近あった嫌なことも何とか忘れようと思うのですが、ふとよみがえりすごく嫌な気分になります。
誰も信じたくなくなったり、攻撃的な態度になってしまいます。

世間は本当に精神疾患に関して冷たい。
頼んでもいないのに勝手に支えると言って近寄ってきた人たちは疲れたと言い離れていく。
それは別に構わない。
でも、周りはその人ではなく精神疾患の私を否定する。
逃げた人にはよく頑張ったとか無理しないでとかもっといい人いるよとか言うくせに。
精神疾患の人は何でいつも悪者扱いなんでしょうか。
一番苦しみ傷つき闘ってるのは精神疾患の方々なのに。

私以外にも周りを見てて皆周りにはれもの扱いされ、悪いのは精神疾患にかかってる人みたいなことを言われ傷ついてるのを見てきました。

なりたくもない精神疾患になってなんでここまで批難されなきゃいけないんでしょうね。
本当に悲しい世の中ですよね。

過去を思い出し、つらい思いをしたり人を憎んでしまったり、一人な気がして怖くなるのはもうこりごりです。
どうしたらこのつらい過去を忘れて次に進めますか。
そろそろ前に進みたいです。
そして同じように苦しんでる方々を救えるようなひとになりたいです。
なのに、心も体も全くついてこなくて。
気分が落ち込んでばかりです。