いきなりすいません。
こう言うときなんて言えばいいかわかりませんが、
とりあえず簡潔に言いますと
まず、友達や家族に悩みを打ち明けられません。
なぜかと言うと昔から明るいと言われてた自分。
悩みがなさそうっと言われ続けそのレッテルを貼られてしまい何事も相談できません。
なるべく悩みを隠し明るい自分で通してきた。
でも、それももう疲れました。
次にいきなりくる悲しみや自殺願望
生きててどうすればいいの
自分なんかどうでもいい
自分が死んだってなにもかわらない
生きていくのが辛い
いっそ死んだ方がマシ
など。
包丁で自分を傷つけたり
死のうと実行はしてみるものの
なかなか、死ねない
どうしたらいいですか。
今も辛いです。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-12-02 14:24
人間は、1人で悩みや苦しみを抱え続けていると、悲しみや死にたくなるような気持を感じることがあります。今はそういう状況なのだと思います。
どうすれば今の状況を乗り越えていけるか、ぜひ一緒に考えていきましょう(*^_^*)