わざわざ調べていただいてありがとうございました。
まだ医者には話してないけど、 通い始めた頃、少し話したことあります。
結局、答えなんてなんとなくわかってて 自分が動かなきゃ何も変わらないんですよね。
そんなこと、わかってるんです。
色々考えてもらって助言をもらっても、納得できなかったり、体が動かなかったり…。
結局ただ話を聞いてほしいだけなのかな…。
変わりたい、なおしたいと思いながら 何もできない。
やらない。 やれない、のか。
できない、のか。 やらないのか。
わかんない。
やれない理由もわからない。
ただ、無心に体が動かなかったりするんですよね。
自分の意思が弱いんだと思います。
でも、仕事とか大事な用事はできるから、そう言い聞かせてそういうのなら大丈夫だと思うと、謎にパンクしたり…。
後は自分がキャパオーバーってわかってても、ダメにならないと止められなかったり。予定の調整とか。
結局よくわかんなくて。話して行動しないとなんも変わんないんですけどね。
ありがとうございました。
考えくださって。
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チャマ(臨床心理士)
π- 2015-02-05 23:43
少女A.(花乃香)さん
改めてご投稿いただきありがとうございます。
臨床心理士のチャマです。
お医者様には少しお話されたことがあったのですね。ただ、今はあまり話してはいないようですね。
今の状況を解決するためには、ご自身次第であると強く感じてらっしゃるんですね。
変わらなきゃと思っていながら、なかなか行動に移せない。それがどうしてなのか
分からない・・・。 何か変わらなきゃいけないとは思っているけど、いったいどうしたら
いいものか分からず、ただただ焦りが募ってはご自身を責め、辛くなってはいませんか?
こう書きながら、私がお話をうかがっていて、ふと頭によぎるのは、少女A.(花乃香)さんは
一番何に困っているのだろう?ということです。もがいて苦しんでいる姿はすごく感じられる
のですが、何にもがき、どうなれると良いと感じているのかな?と思いました。
こういった考えと同時に、何に困り、どうしたいのかが分からない、ということ自体が
お困りなことのひとつなのかなとも感じました。
私が単にイメージできていないだけなのかもしれないので、もしよければ
一番何にお困りで、どうなれると良いのか、どんな対策をとってみてだめだったと
感じているのかを改めてお聞きできると、また少しお話が進展するような
気がしております。