なんでこんなにもうまくいかないのかわかんないし
煙草はやめた
リスカもやめた
イライラして
顔が熱くなって
涙でてきて
イライラしながら
足の爪触ってたら
爪剥いでた
やっちゃったなって思った
完全になくなったのは
一本だけど
半分なかったり
上半分なかったり
なにしてるんだろ
イライラのおさめかたがわからない
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
なおみ(臨床心理士)
π- 2015-03-03 22:12
見やすいように、最新の投稿に一緒にお返事を書かせていただきました。
よろしくお願いします。