部活も学校も行きたくないです。
嫌われるのが怖くて、みんなの輪に入れなくて人と上手く話せません。
話しててもつまらないと思われ私を嫌っている人もいます。人と関わるのも嫌だし、部活や学校の雰囲気の中にいるのもきついです。自分は邪魔な存在で、誰にも必要とされてません。
彼氏は部活に集中していて、引退するまでは連絡もとりません。友達も少ないし、いたとしても信じていいのかわかりません。生きてたくないです。だからって死ぬのも怖い。逃げたい。
人と関わるのが怖くてどんどん自分から離れるようにしてしまいます。私はひとりです。誰かに必要とされたい。辛いことしかない
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2015-04-09 22:12
ココオルにご相談ありがとうございます。
お辛い思いをされているんですね。
学校や部活はどうしても人間関係の問題が起きやすい事もあって、
こういったお悩みや苦労をされる方も多いです。
そんな中、しろくまさんはよくやっていらっしゃると思います。
今の状況ですと、周りの人と関わりたくなくなるのも当然だと思いますし、学校や部活に居づらいとお感じになるのも当然なのかなと思います。
そして、いましろくまさんはとても辛い状態だと思います。
こういうときは無理に関わらない方がいいのかもしれません。
ですので、少し休まれたり、リラックスできる時間を増やしたりしてみるといいのかなと思います。
また、必要とされたいという事ですが、私としてはしろくまさんが生きていて、こうやってお話をしてくださることはとてもうれしいです。
こうやって辛いときに気持ちを吐き出して頂いたり、お悩みを相談いただけると、ありがたいかなと思っています。
ご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思いますので、
ぜひまたお気軽に御投稿くださいね。
また投稿いただけるのをお待ちしています。
しろくま
π- 2015-04-10 22:10
でも関わらないようにすると、どんどんみんなだけで仲良くなっていって、私だけ取り残されてしまうんです。
みらー(臨床心理士)
π- 2015-04-11 01:41
みらーです。
お役に立てたようで良かったです。
確かに関わらないようにすると、今の集団からは少し距離が出来るかもしれません。
けれど、人間関係は今の人たちがすべてではないですし、少し距離を置いてみると見えてくるものがあったり、
関係が変わったりする事もありますよ。
ですので少しだけ距離をとって落ち着いて、それでもどうしても関わりたいと思ったときに関わるというのはいかがでしょうか。
なんにせよ、しろくまさんが楽にやっていけるといいですね。
またなにかあればお気軽に言ってくださいね。
また投稿いただけるのをお待ちしています。