一週間に何回か気持ちがすごく沈む時があって、自分がコントロールできなくなって無意識に薬飲んだり手を切ってたり食べ物をたべなきゃ！吐かなきゃ！ってなったり、夜になると寝れなくて涙が止まらなく出たり、親も友達も、私を置いていくんじゃないかなってすごくすごく怖くなります。

死んでしまいたくなります。ほんの少しだけでも大丈夫？って心配してほしいなっていう感情もあります。でも、死ぬ勇気はありません。消えたい、に近いです。

なにをしたらどうしたらいいか、勉強も友達にすら追いついて行けなくて、単位を取れなかったりでまた負担が増えてしまいました。2年ほど前からストレスで体重が減って、拒食症に、今は少しでも食べ物食べたら吐いたりする摂食障害になってる気がしてます。自覚はあるけど親には話してません。病院にも行ってません。

カウンセリングにもスクールカウンセラーにも養護教諭にも話してません。親に話すことも友達に話すことも信頼してる誰かに話すことも嫌な目でみられるかな、迷惑かな、って思って出来ません。頼るなんて出来ません。どうしたらいいかわかりません。これから私がどうなっちゃうのかなって怖くて眠れません。