専業主婦です。
働きたいのに働くことに臆病になっています。
出産を理由に退職するまでは、責任感を持って一生懸命仕事をしていました。
子供を保育園に預け、少しでも稼ぎたいと思っているのですが、過去に出来ていた仕事すら出来ません。(続かず辞めてしまいます)
自分にできる仕事は何か、考えました。
まず出来ることをやって行きたいと思い、短い時間でドラッグストアに採用となりました。ですが、元々人見知りが激しく、近年更に人との関わりから逃げてきた(自分の話をされているんじゃないかと不安。自分が話したことを誰かに広められてるんじゃないか不安。自分の発言は浅はかなんじゃないかと不安。私の話を聞きたくないんじゃないかと不安。そもそも世間話が苦手。)ことで、ちゃんと働けるのか怖くてたまりません。
スーパーに買い物に行った時、レジ打ちをしてる自分を想像しました。一瞬、汗がでて苦しくなりました。誰に見られてるか分からない環境だし、苦手な知り合いもお客様として来るかもしれない、見かけた人がそこで働いてたとどこかで話すんじゃないかと思ったりして、自分にやれるのか不安です。
反面、昔は接客業も出来てたし、これから地域に溶け込みたいという気持ちもあるので、踏ん張って克服したい気持ちもあります。
ただ今は不安の方が大きく、採用されたものの受けて良いのか悩んでいます。
よかったらアドバイスお願いします。
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なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-27 21:37
今回ココオルにご相談くださりありがとうございます。
現在、働きたい気持ちと不安という相反する気持ちがあるのですね。
子育てや家事などがある中、しんどい状態でも毎日本当に頑張られていると思います。
また、過去にお仕事をされていて、現在も面接で採用をもらえるということは
とても素晴らしいことだと思います。
一方、つらい気持ちを抱えながら働くことはしんどいですよね。
どうしたらいいのかということについて、何かヒントがあれば思うのですが
今、色々な気持ちがある中で
「一番にこのことがしたい」
ということはどのようなことになりますでしょうか?
(お仕事、子育て、家事、趣味、どのようなことでもかまいません)
もし良ければ、教えてください。
今のはなさんの気持ちを大切にしながら、どうしていくのが良いのかを一緒に考えさせてくださいね。
はな
π- 2015-04-28 12:15
一番したいこと…。
目指したいこと。理想。という意味では、早くママ友を作り保育園での保護者の仲間に入り、仕事をして(職場でも話せる環境)家のことをして子育てももちろんやって、休みには家族で出掛けて、その中でも気持ちに余裕が持て、好きなことをする時間を作る気持ちが生まれる生活がしたいです。
人と関わることが怖いのです。
嫁いで8年になりますが、未だに友達もいませんし、出掛けるのも1人か家族くらいです。
愛想笑いや少ない会話は出来ます。
でもそれ以上は出来ないのです。
仲良くなりたいのに、引けてしまって踏み出せません。それに、大して興味を持てないのです。他人に。聞きたいことも話したい内容も無ければ、自分のことも知られたくない。こんなのでどうやって人と関わっていけばいいのでしょうか。
なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-30 21:40
また、質問にお答えくださりありがとうございます。
一番したいこと、たくさんの目標があるのですね。
・ママ友を作る
・保育園での保護者の仲間に入る
・仕事をする(職場でも話せる環境)
・家のことをする
・子育てをする
・休みには家族で出掛ける
・気持ちに余裕が持て、好きなことをする時間を作る気持ちが生まれる
箇条書きにして少し整理してみました。
どれも素晴らしいことだと思いますが、全部を一度にやろうとすると
とても体力や気力が要りそうだなという印象です。
この中で
①現在できていること
②できていないことの中で一番したいと思うこと
の二つを教えていただけますでしょうか?
よろしくお願いします。
>こんなのでどうやって人と関わっていけばいいのでしょうか。
人と関わることが怖いという気持ち
仲良くなりたいが、引けてしまう
興味が持てない
このような状況でも、関わるときに笑顔で会話をされているのですね。
とても頑張っていると感じます。
また、「人との関わり」についてこれからまたお話をうかがいつつ
どうしていけば良いかを一緒に考えさせてくださいね。