ツライ ツライ ツライ ツライ ツライ ツライ ツライ ツライ ツライ
なにもできない なにもできない なにもできない なにもできない
子ども達よごめんね ママ一人だと君達と一緒に居れないご飯の準備、お洗濯、お掃除、なにもできない笑えない、怒ってばかり傷つけてしまいそうで怖い……
一時気持ちが落ち着いてたけど今は駄目だ。前より酷くなっている。
今は一人、子ども達今日だけはおばあちゃんのお家にお泊まりしてね…。
理由は親には言えない。ただ体調不良と嘘ついた。
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-05-09 22:11
大変お辛いご状況のようですね、とても心配です。
お子様がいらっしゃるのですね。また、現在はストレスや心身の不調などで、家事などもうまくできないほど心身が追いつめられているのではないかなと感じます。ご自身を責め過ぎないでくださいね。
そんな中でもこうしてココオルにご相談頂き嬉しいです。ぜひ自分の気持ちを吐き出す場所としてもご活用いただければと思います。
お子様について、本日はおばあ様のご自宅にお預けになられたのでしょうか。親族の方にもサポート頂くのは、悪いことだとは思いませんので、ぜひうまくひとりの時間、リフレッシュしたり、心を落ち着かせることも必要なのかなと思います。
きっと周りの方でも理解して頂ける方もいらっしゃるはずですから、適切な支援は受けながら、ご自身のことも大切になさってくださいね。
まずはご心の心身の健康が最も大切ですので、ぜひココオルはいつでもお気軽にご活用ください。いつでもお待ちしています(^^)
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-05-09 23:11
今は旦那さまとは一緒にいるのですね。親族の方も含め。あまり心配はかけたくないという思いもあるのでしょうか．凄く頑張っていると思いますよ。ココオルだけには、ぜひ感情や気持ちをどんどん書いてくださいね。少しでも吐き出す場所になればと思います(^^)
ママチーフ
π- 2015-05-10 00:03
夫の前では大丈夫な振り平気な振りをしていないと自分が壊れてしまいそうなので…。