最近は何に対してもやる気が起きない。

学校ではまあそれなりに学校なんだしやるべきことはやってる。でも放課とかご飯の時はいつも平常を装っちゃう。
それどころか最近は急に心臓がドクドクしてきて息が上がるくらいになったりいきなり血の気がなくなるみたいに感じる時もある。

それとここずっと気分がよくわからなくて自分の意思とかはあるのになんか考えがぐるぐるしてて、今何がしたいのとか思ってることとか考えてることかがわからない感じ。
ご飯の時、一緒に食べてる子が私に話しかけてくれても自分の心というか気持ちは違うところに行っちゃってて返事をすることしかできなくて、なんだか最近おかしい。

悩みもあるのに蓋が閉まって考えないようにしてるみたいで、物事をうまく考えられないのが続いてる。

なんでこんな感じになってるのかが知りたい
この状態も逆に辛いです