僕が通っている通信制高校には週5、週2、在宅という3つのコースがあり、僕は全日制と同じように月〜金通う週5コースで通っています。本当は在宅が良かったのですが、将来のことを考えると、週5コースの方がいいと思ったので、週5コースにしました。しかし、今年の6月から行けていません。
なぜかというと、今年の6月の初めに、同級生から気持ち悪いと言われてから、その子が怖くて怖くて仕方なくなって、教室という空間にいること自体が苦痛になってしまったからです。中学の頃、他人の心無い言葉に傷ついて不登校になってしまった経験も関係しているのだと思います。
最近は、学校に行こうとすると、お腹が痛くなったり、足がガクガク震えたりして、行けないのです。行きたいのに、行かなければならないと思っているのに、行けないのです。
中学の頃の不登校をしていた僕に逆戻りです。僕の高校は学費もとても高く、頑張ると家族と約束したので、本当に家族に申し訳なく思います。今の僕は学生としての義務も果たさない、ただの金食い虫です。
死んだ方が家族に迷惑をかけずにすむだろうなと、そのことしか考えられず、自殺の方法をネットで検索する毎日です。もうどうすればよいのかわかりません。僕はどうすればよいですか。やはり、怖くても学校に行くべきでしょうか。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-09 17:57
かなりのストレスがあり、腹痛や震えなどの身体症状も出てきているのだと思います。過去にも不登校になった経験もあるということですし、その時の経験も確かに影響しているかもしれませんね。
現在学校に行けていないことについて、ご家族の方はどのように受け止めておられるでしょうか。ご家族の方や学校の先生と相談し、どうやっていけばいいか考えていくことがベストですが、現在のご状況について教えてもらえれば嬉しいです。
ぜひ少しずつ一緒に考えていきましょう(^^)
さよなら三角
π- 2015-07-10 10:35
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-10 11:12
先生の言うように、学校に行くことが人生の目的でも義務でもありませんので、まずはご自身の心身の健康を第一に考える方が大切だと思います。
お母さんは、今のご自身のことをちゃんと受け止めて、理解してくださっているのですね。
真面目な性格はとても素晴らしいと思います。世の中には、人の嫌がることをしたり、自分さえよければいい、そう考えて生きている人や、少しでも楽をしたい、さぼりたい、そういうことばかり考えている人もたくさんいます。
ただ、ご自身としては、自分のことを弱いと感じているようですが、私は全くそう思いません。
弱い人は、自分の周りの人や誰かほかの人の責任だと恨んだり、怒りや憎しみを抱いて、自分と向き合おうとはしません。
また、本当に弱い人は、申し訳ないという気持ちを持つこともしません。自分の不幸や辛い現状を、自分以外の誰かの責任にした方が、ラクになるからです。
ただ、ご自身はそういうことはせず、理不尽に周りの人に嫌なことをされても、なんとか自分で頑張ろうとし続けてきたのではないでしょうか。
むしろ私は、本当に強い人だと思いますし、きっとこれからの人生で、そういうご自分の良い性格は世の中の役にも立っていくと思います。
今はうまくいかず、気持ちも弱っているとは思いますが、繊細な気持ちや相手に対する配慮、思いやりのある気持ち、そして自分に対しても真面目であるという良い面はちゃんと認めてあげてくださいね。
現状はお母さんやお医者さんの力を借りながら、少しずつ取り組んでいきましょう。
心を休ませることは、かなり大変なことです。普段はどういうことをされているでしょうか。
ココオルでもストレス発散やメンタルヘルスに関しての記事を書いていますので、お時間があるときにぜひ好きな記事をご覧ください。
◆メンタルヘルスの記事一覧
https://cocooru.com/news/?cat=21
何か自分の毎日の行動として改善できること、意識的に取り組めることをぜひ探してみて、少しずつ試してみてください。リラックスしたり、リフレッシュしていくことが心身の回復には最も大切です。少しずつやってみてくださいね(^^)