話してる時は話す事に集中してて特に思わない
でも話し終わって一人になると不安になる事が多い
相手は本当にそう思ってるのか、本当は俺と話したくないんじゃないかって、仕方なく話してるんじゃないかって怖くなる、信じたくても疑心しか浮かばない、前はこんな事無かった、何も考えずただ楽しい事だけしてたはずなのに、何時の間にかこうなってた、俺ってなんなのかな、考え過ぎなだけ?
俺の存在価値とか生きてる理由とか分かんなくなる、助けて欲しいのに、本音を言える人が居ない
話そうと思っても心が拒否してる、どうしたらいい
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-25 08:16
誰かと話をしている時は感じないものの、話し終えると、不安感や虚無感などに苛まれてしまうのですね。おそらく、何らかの原因によって、自己肯定感、承認欲求、日々のやりがいや生きがいなど、このあたりに何らかの問題を抱えてしまっているのかもしれません。
ご自身で何か思い当たることはあるでしょうか。ぜひ少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)